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...酵绿茶，茶內富含多种营养成分，饮用有清新口气、醒脑提神、利尿解困、缓解压力的功效，可促进身体消化，加快新陈代谢，有缓解火气、降解干燥、抗氧化、抗疲劳的作用，但体质虚寒、便秘人群禁忌饮用，其次隔夜茶以及...
栏目:功效 作者:品茶
...饮用桑叶茶有清新口气，缓解火气，促进身体新陈代谢，提神醒脑清的功效，饮用桑叶茶后，桑叶的维生素类物质可缓解眼部疲劳及干涩，补充身体水分，但是桑叶茶性凉，脾胃虚寒者禁忌饮用，隔
栏目:功效 作者:品茶
...，茉莉花茶含有丰富的苯甲醇、酯类、茉莉花素，饮用有提神醒脑，缓解困乏的作用；茉莉花茶茶性温和，可生津解渴，且含有丰富的芳香物质，可缓解郁闷，舒缓心情，但是
栏目:功效 作者:品茶
...量咖啡碱、茶多酚、维生素及蛋白质，饮用有消菌杀毒、提神醒脑、去火的功效，饭后饮用红茶可清洁口腔、防止异味。红茶为全发酵茶，冬天饮用红茶还可以暖胃抗寒，补充身体所需水分，但
栏目:功效 作者:品茶
...茶不好，原因为红茶内含丰富的茶多酚以及咖啡碱，可以提神醒脑、缓解疲乏，但女人晚上饮用，茶内的物质会促使身体兴奋，精神振奋，亦会使得起夜频次增多，从而难以入眠，无法休息，因此女人晚上不建议饮用红茶。女人...
栏目:禁忌 作者:品茶
...人在工作学习之余都是会喝上一杯咖啡的，因为咖啡具有提神醒脑的作用，所以许多人平时都十分喜欢喝咖啡。然而咖啡同时也是具有一定的刺激作用的，所以怎么健康饮用咖啡也备受人们关注。那么咖啡应该怎么喝健康？每天...
栏目:健康生活 作者:佚名
茶叶里含有咖啡碱，它既能起到提神醒脑的作用，也会使人精神振奋没有睡意，所以晚上睡觉前就不要饮用茶叶了，这样就不会失眠了!这样喝茶，失眠不来扰：1、提前至睡前3-5小时饮茶；假设是晚上11点睡觉，那就在白天和晚...
栏目:禁忌 作者:品茶
...的主要功效就是防止癌细胞的生成，抗衰老的功效，还有提神的作用，更有清楚尼古丁的味道等作用。一、毛尖茶叶中含有的茶多酚可以抑制癌细胞的生长，同时还可以吸收辐射，起到防止
栏目:禁忌 作者:品茶
...是一种十分常见的饮品，很多人在日常也会选择饮用咖啡提神、休闲，其实偶尔喝一杯咖啡不仅很惬意，还能起到不错的缓解疲劳的作用，为生活增添了小资情调，但是经期中的女性则不宜。因为，月经期身体较虚，此时需要得...
栏目:中医健康 作者:中医世家
...、补气、和血、强心、滋阴、润肺、生津、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效;用于治肺热咳嗽、肺燥干咳、妇女月经不调、胃炎、大便秘结等病症;对阴虚火旺不受参茸等温热滋补的病人是一
栏目:中医健康 作者:中医世家