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无论男女，脱发，甚至身强力壮的时候早早谢顶，都是件令人伤心的事。《印度时报》11月28日最新载文，盘点出防止脱发、强壮发根的15招，让你留住一头茂密的头发。1、定期修剪头发。空气中的有害物质会使头发失去光泽，...
栏目:健康生活 作者:祝由师
1、吹气可以缓解紧张过度的紧张会产生一些焦虑症状，如呼吸短促、胸闷、头晕、心跳加速等，这是因为情绪高度紧张时，呼吸急促而深长导致过度换气，使血液内二氧化碳与氧气比例失衡。控制心率的交感神经可以通过呼吸...
栏目:健康生活 作者:祝由网
夏季天气温度高、闷热，会很容易出现中暑症状，所以夏季防中暑非常必要，那么如何防是大家比较关心的。下面我们就来看看：第一、中暑是指在高温环境下人体体温调节功能紊乱而引起的中枢神经系统和循环系统障碍为主要...
栏目:夏季养生 作者:祝由网
主料 芦笋300公克 辅料 辣椒酱2/3大匙 醋1/2大匙 糖1又1/2小匙 凉拌芦笋的做法步骤： 1. 调味料放入小碟中，搅拌至糖完全融化备用 2. 芦笋洗净，去除根部硬皮，以滚水烫熟，再以冷水浸泡至冷却，沥干水分后排盘，淋上或沾调味...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
清炖鸭子是家常菜菜谱之一，以鸭子为制作主料，工艺为炖，制作难度中等。 清炖鸭子的原料：鸭； 清炖鸭子的配料：葱、蒜、干山楂片、冰糖、大料、料酒； 清炖鸭子的做法： 1、鸭肉切小块，泡水半小时； 2、锅中不放油...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
众所周知，食物纤维在预防糖尿病方面有着显著功效。据日本《现代日刊》杂志1月22日报道，研究表明“摄入粗粮谷物在降低糖尿病患病风险上，效果颇为显著”。在2013年12月召开的世界糖尿病会议上，有日本的研究团队发表了...
栏目:健康生活 作者:享受健康
新妈妈产后减肥应该用哪些方法？你的产后瘦身方法有效果吗？今天小编就来介绍几个产后快速瘦身的方法赶紧来学习一下吧。饮食习惯我国素有"产后坐月子"的风俗，产妇常常大鱼大肉，一补再补。其实，女性在妊娠过程中体...
栏目:健康生活 作者:佚名
减肥食谱-女性朋友必学的小妙招减肥早餐食谱有以下几种1。全麦面包+豆浆减肥早餐也要保证营养。两片全麦面包可以满足热量需要，再加杯热豆浆，可以补充蛋白质。这两种食物的热量不高。2。蜂蜜水+水煮蛋水煮蛋的热量低...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...的问题？不必担心，其实这些头发的问题只要掌握一些小妙招细心养护，都能养出一头好秀发。下面一起来看看吧。脱发——洗头时加点盐或醋出现脱发时，应先排除器质
栏目:健康生活 作者:佚名
怎么做让男性精力旺盛,教你这些妙招现如今，我们的生活节奏是非常快的了，因此就让很多人都出现了身体的问题了，尤其是男性朋友们就更容易这样了哦，那么我们在这时候应该怎么做才能让男性朋友们有旺盛的精力呢，这...
栏目:男性 作者:小爱