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我们的双脚就像是一个“苦力”，支撑着人体全身的重量。同时，脚又是全身健康的“放大镜”，它的细微变化可以折射出多种潜在疾病。脚是人体的第二心脏古有“百病从寒起，寒从脚下生”之说，人之足犹如树之根，树之繁...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
可可浆和可可粉有什么区别?巧克力一天吃多少合适?应该怎么保存?针对这些常见的问题，我做出如下解答，希望能对大家有所帮助。黑巧克力是公认的健康食品，白巧克力也有益健康吗?巧克力的健康作用都来自于可可中的多酚...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
最佳受孕地点受孕地点应选择在你和他都比较熟悉、温馨安适的地方，这样两人的神经才能得到彻底放松，所以，最佳受孕地点应是在自己的家里。最佳受孕状态健康，你和他都应去医院做一次全面的健康检查，以确定两人的身...
栏目:人群养生 作者:健康管理师
如何诊断您的体型？在自我健康管理法中，体型的自我诊断十分重要，各人的体型因各人的饮食习惯而有所不同。在中国传统食补观念中，食物各有一利一害，每一种食物因为吃的人健康状况不同而产生不一样的效果，有的人吃...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
很多人都知道运动和良好的饮食可以保持大脑和心脏健康，但是还有其他的方法来保持身体健康和有活力的心脏。有哪些方法可以保持大脑和心脏健康？1、摄入银杏叶提取物银杏叶提取物来自银杏树的叶子，银杏传统上一直用...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
雌激素疗法确实曾在美国风靡一时，它被看做是维持更年期后女性健康与性感的青春源泉。转折点在2002年，“女性健康行动”（WHI，Women‘s Health Initiative，一项大型女性健康研究）通过大量临床数据研究发现，雌激素补充疗法
栏目:老人 作者:健康管理师
...要作用。”5月24日，在国家药品监督管理局联合国家卫生健康委员会召开的疫苗工作媒体见面会上，中国食品药品检定研
栏目:健康生活 作者:佚名
刘萍萍（国家高级营养师，高级健康管理师）春雨特约各种拌饭酱被广泛使用，拌面，拌饭，成为懒人首选。可是，拌饭酱真的健康吗？适合常吃吗？拌饭酱重度粉丝应该怎么吃拌饭酱？拌饭酱真的健康吗？适合常吃吗？从健康...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
双手是身体的重要器官，我们做任何的事情都需要双手的配合。我们中医非常重视身体健康与外在表现的联系，外在的表现会透漏身体的健康状况。你知道么双手的握力越大说明你的寿命就会越长，来看看双手握力大寿命长的原...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
美国密歇根州立大学的管理学家发现：虽然员工在工作场合指出公司存在的问题有助于改善经营运作，但他们也会对自己造成伤害。带有消极情绪的员工其精神疲惫，防御性强，工作效率也会下降。研究者对300多名员工进行了两...
栏目:健康生活 作者:佚名