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...消化吸收，然后经过大肠传导直到排出体外，大约需要10-50个小时，随着所吃食物的不同，以及个人体质的不同有所差异。对于每周排便少于3次的人来说，那就很可能存在异常了。那么长期不大便
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...，而这些结论就包括水痘。带状疱疹病毒易感染的人群是50岁以上的人群，这些人群通常免疫力比较低下，所以更容易在无意之中就感染了带状疱疹病毒。患者在感染这种病毒之后，只要及时的治
栏目:健康综合 作者:祝由网
本文关键词:夏 茅根绿豆饮用到的食材 茅根 : 30g 泽泻 : 15g 绿豆 : 50g 冰糖 : 20g 茅根绿豆饮的功效与作用 清热除湿，凉血解毒。适用于湿热并盛型湿疹。 茅根绿豆饮做法 先煮白茅根(切段)、泽泻，20分钟后
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:春,夏,秋,冬 咸蛋鸭肉粥用到的食材 烤鸭肉 : 50g威蛋黄 : 2个 芹菜 : 20g 糯米 : 100g葱末 : 适量 盐 : 适量 咸蛋鸭肉粥的功效与作用 咸蛋黄富含卵磷脂、氨基酸等，帮助恢复体内机能；鸭肉有滋补
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:男,女,老,少,春 黄豆芹菜汤用到的食材 黄豆 : 50g 芹菜 : 130g 香油 : 适量 盐 : 适量 黄豆芹菜汤的功效与作用 黄豆芹菜汤平肝清热、益气和血，有降压、祛脂、保护血管、利尿等作用，可治疗脂肋肝和肝阳
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:女,春,夏,秋,冬 川芎黄芪粥用到的食材 川芎 : 6g 黄芪 : 15g 糯米 : 50-100g 川芎黄芪粥的功效与作用 补气升阳，活血行气。黄芪为补气要药，可益气升阳；川芎活血行气，两者合用，补而不滞，故可用于气虚
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:秋 莲藕牛腩汤用到的食材 莲藕 : 100g牛腩 : 150g 红小豆 : 50g 蜜枣 : 5枚 姜 : 适量 盐 : 适量 莲藕牛腩汤的功效与作用 立秋后空气干燥，人容易烦躁卜安，这时要适量多吃一些清心润燥的食物
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:春,夏,秋,冬 天麻乌鸡汤用到的食材 乌鸡 : 半只 天麻 : 50克 红枣 : 20克 枸杞子 : 10克老姜片 : 10克 盐 : 适量白胡椒面 : 适量 天麻乌鸡汤的功效与作用 天麻乌鸡可用于治疗气血两虚或产后
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:少 黄芪猪蹄汤用到的食材 猪蹄 : 1只 黄芪 : 50克 黑枣 : 5颗 盐 : 5克味精 : 3克 黄芪猪蹄汤的功效与作用 行气活血 黄芪猪蹄汤做法 ①猪蹄洗净，斩件，放入滚水中大火煮10分钟，取出洗净。②黄芪剪丝
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:女 通络美颜汤用到的食材 桑寄生 : 50克 竹茹 : 10克 红枣 : 8粒 鸡蛋 : 2枚 冰糖 : 适量 通络美颜汤的功效与作用 调补气血 通络美颜汤做法 ①桑寄生、竹茹洗净；红枣洗净去核备用。②鸡蛋用水煮熟，
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导