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秋天健身宜得法燠热难耐的酷暑已经过去，凉爽宜人的秋天悄然来临。大街小巷，爱美女人身着的已经不是那种薄如蝉翼的夏裙，取而代之的，则是那种质地稍厚的秋裙；家家户户的睡床上，各种各样的凉席也已不再唱着主角，...
栏目:杂谈 作者:医案日记
气田气候干燥、凉爽，日照时间减少，气温逐渐下降，由于气候变化对人体的影响，毛发脱落增多、汗水分泌减少、口苦咽干、皮肤干燥和皱纹增多等现象，便秘以常见，脉搏变沉细，易于疲倦。秋季情绪一般较焦躁，因而血压...
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春季养眼好办法春天，万物复苏，大地覆绿，又到了出游的好时节。到户外去拥抱大自然，真有蛰后初醒、生机盎然的情怀。同时，春游还有防治近视的最好功效。其观鸟赏鸟、登高远望、踏青视绿和放风筝的活动对视力最有益...
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伏天里医生的忠告今年暑期，我国不少地区天气异常炎热。作为《治病顾问》版的主持人，我们想到，高温、高湿和低气压天气有可能使慢性病病情加重。为了帮助患者安度盛夏，我们特别组织了一组专家撰写的文章，为大家在...
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夏天慎选盒饭提防中毒随着气温的升高，防止集体性食物中毒事故发生的工作将愈加严峻。近日，从上海市食品药品监督管理局获悉，今年4月，该市各级食品药品监管部门对盒饭进行抽检，合格率为93.81%。不合格项目主要是大...
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饮酒对肾炎的影响医学研究表明，我们喝的酒90%以上是在肝脏里面代谢的，肝脏对酒精的代谢能力很强，如果我们饮用50毫升茅台酒，也就是大约3O克酒精，肝脏的代谢大约需要46小时。但是，肝脏对酒精的代谢是以损伤自己为代...
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炎夏养生主要注意下列数点：一、要谨慎起居。根据《内经》的养生观，夏季应观早睡早起午休，夏季日晒天长，热得烦人，应保持心静安宁活泼愉快，去厌恶和烦躁，样才不伤元气。夏日汗腺系统旺盛，全身毛孔大开，极易受...
栏目:杂谈 作者:医案日记
药茶具有一定疗效，且服用方便，易于制作，深受人们的喜爱。以下几款是宜于夏季饮用的药茶。苦瓜解暑茶：将苦瓜上端切开，挖去瓜瓤，装入绿茶，把瓜挂于通风处阴干，取下洗净，连同茶切碎，混匀，取10克放入杯中以沸...
栏目:杂谈 作者:医案日记
中华中医药学会 温长路（一）秀丽的山，甘甜的水，中国人血脉传了一辈又一辈。是谁为咱保平安，是谁为咱解困危。岐黄论道——编织出那健康锦囊；神农尝草，——品味出那大地春晖。阴阳五行点化出天地人的符号，辨证...
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老年人如何预防高血压病(1)保持心情舒畅，避免大喜大悲。人在情绪波动，出现大喜或大悲时，交感神经就会兴奋，使心跳加速，外周血管阻力增加，舒张压明显上升，如此反复多次血压升高，便会引起高血压病。这就要求老年...
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