大道家园传统文化

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81. 适当吃糖可解忧 [18%]

白糖的功效与作用白砂糖味甘、性平,归脾、肺经。有润肺生津、止咳、和中益肺、舒缓肝气、滋阴、调味、除口臭、疗疮去酒毒、解盐卤毒之功效。适当食用白糖可提高人体对钙的吸收,提供机体能量,维持心脏和神经系统正...

栏目:健康生活 作者:中医世家

82. 出现疲劳嗜睡是什么原因 [18%]

1、环境因素老年人如果生活比较孤独、单调,环境比较寂寞,再加上老年人由于体力欠佳,心脏功能不好,或患有骨关节病等,往往不爱活动,容易出现嗜睡。因此,在了解老年人嗜睡的原因之后,做子女的应该注意给老年人...

栏目:中医健康 作者:中医世家

83. 白头翁茎叶 [18%]

《中药大辞典》:白头翁茎叶拼音注音 : Bái Tóu Wēnɡ Jīnɡ Yè别名 : 白头翁草(《圣济总录》)。出处 : 《日华子本草》来源 : 为毛茛科植物白头翁的茎叶。功能主治 : 治腰膝肢节风痛,浮肿及心脏病。①《日华子本草》:"

栏目:中药材 作者:中医世家

84. 孕期告别恼人的手脚冰冷 [18%]

心脏衰弱,无法使血液供应到身体末梢部位。贫血、气血不足,血红素和红血球偏低。血管中有阻塞,或发烧、感冒等都会影响大脑中枢神经,导致手脚冰冷。交感神经功能出了问题,使肌肉遇冷无法紧缩,产生热能以耐寒。*...

栏目:中医健康 作者:中医世家

85. 夏季养生医疗保健体操推荐 [18%]

中医专家指出,天气炎热,让人烦躁不安、疲倦乏力,又因人体心血管功能对气温变化最为敏感,因此,夏秋之交是心血管疾病的好发季节,养生保健不妨试试导引术,不仅能调节情绪,还可以养护心脏,有益健康。   两种...

栏目:运动健身 作者:佚名

86. 三种运动可以促进血液循环 [18%]

中医的角度分析,只有血液循环通畅才能保证身体的健康,也有助预防疾病,中医专家还推荐说下面的三个运动有助血液循环通畅。招式一:毛细孔运动,强健心脏功能以舒适的方式平躺,将手脚与身体呈垂直线抬起,轻微抖...

栏目:健康生活 作者:佚名

87. 常捏脚底利于促进血液循环 [18%]

揉小腹——健脾胃肚脐是精气比较集中的地方,也是中医里的一个重要穴位,即“神阙”。周围还有中脘穴、关元穴、气海穴等穴位,轻轻揉按小腹对调整人体气血、改善脏腑功能很有好处。捏脚底——促进血液循环脚被称为人...

栏目:健康生活 作者:佚名

88. ​老人冬季保健三步走 [18%]

早搓手。早晨起床后,人体各器官经过一晚上的休息,将开始新一天的工作。随着人体活动的增加,心率会加快,因此早晨要注意调养心肺。可采取搓手心、揉按手指等方式,通过刺激手心的劳宫穴,让心脏兴奋,并增强呼吸系...

栏目:中医健康 作者:中医世家

89. ​老人白天过度嗜睡不是好现象 [17%]

1、环境因素老年人如果生活比较孤独、单调,环境比较寂寞,再加上老年人由于体力欠佳,心脏功能不好,或患有骨关节病等,往往不爱活动,容易出现嗜睡。因此,在了解老年人嗜睡的原因之后,做子女的应该注意给老年人...

栏目:老人 作者:中医世家

90. ​女生手脚冰凉的危害是什么 [17%]

1、贫血循环血量不足或血红素和红血球偏低会导致手脚冰凉。2、血管障碍手脚冰冷和心脏血管有很大的关系。一旦心血管系统的功能出现障碍,人体血管收缩、血液回流能力就会减弱,使得手脚特别是指尖部分血液循环不畅,...

栏目:中医健康 作者:中医世家