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...物会给胃肠带来负担，延长醉酒的不适感。因此，应选择水果、加蜂蜜的牛奶、酸奶、鸡蛋等易消化且能提高肝脏功能的食品。1、吃柿子解酒柿子是富含果糖和维生素C的水果，古时即被用作防
栏目:饮食营养 作者:佚名
柚子被称为“天然水果罐头”，是一种皮厚耐藏的水果。柚子含有非常丰富的蛋白质、维生素C、有机酸，以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素，能预防感冒、促进消化。同时，每100克柚子仅含不到1克的脂肪、57千卡的热量，...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...常常见，而且很多人都特别喜欢吃一些，他不仅仅可以像水果那样直接生吃，还可以当做蔬菜，做一些其他的菜品，他做为热带高山的水果，营养价值是非常高的，那么雪莲果是寒性还是热性的呢?我们在日常生活中，根据养生...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
石榴的果实晶莹剔透并且多汁，是秋季非常受欢迎的水果之一。但要注意，石榴虽然好处多多，却不建议多吃。下面就为大家介绍石榴吃多了会怎么样。石榴吃多了会怎么样1.容易上火石榴是属于温性的水果，同时成分内还有丰...
栏目:饮食营养 作者:佚名
...是一种维生素C比较多的食物，被称为维生素C之王的一种水果，属于热带水果，营养物质多，可以促进食欲促进代谢。吃猕猴桃有什么方面的保健功效你知道吗，看了下面的这些内容，你会更多的去了解猕猴桃的一些保健小常识...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
猕猴桃是一种纯天然的水果，猕猴桃有水果之王、果中之王、维C之王、羊桃、茅梨、奇异果、毛桃的别称。猕猴桃吃起来果肉肥嫩汁多，而且清香鲜美，甜酸宜人，吃猕猴桃的好处非常多，猕猴桃平常非常耐储藏，因此，也是...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
芒果味道很出色,教你挑选优质芒果现在我们能够吃到的水果就越来越多了哦，而芒果就是在这时候大量上市的了，由于芒果的味道和口感是很出色的了，因此很多人就非常的喜欢吃芒果了，那么芒果这种水果我们应该如何挑选...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
菠萝莓是非常不错的一种水果，是非常新奇的一种水果，吃起来是菠萝的味道，不过长着的却是草莓的样子了，因此菠萝莓的味道以及口感都是非常不错的，是很多人都爱吃的食物，那么我们应该如何的挑选出优质的菠萝莓来吃...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...些营养你知道吗说起甘蔗大家都知道的，是一种很常见的水果类型，适合秋冬季节食用，因为甘蔗水分多可以有滋阴润燥的作用，加上秋冬季节干燥，所以应该多吃一些这样的水果。大家都爱吃，但是很多人都不知道它的营养，...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
刺梨是大家都喜欢都知道的一种水果，是属于南方的水果类型。刺梨如何食用呢，注意它的一些食用事项以及功效和作用，这样对于保持身体健康有好处的，如何食用呢，一起来看看小编的介绍。食用刺梨要注意什么?1、刺梨泡...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动