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青枣是我们日常生活中最不能缺少的一种水果，青枣营养价值非常高，可以补充人体所需要的能量，甚至女性平时能适当吃青枣还能起到益气补血的作用。但是，有些人会发现，吃青枣之后竟然会发胖，这到底是怎么回事呢?在...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
莲雾可以这样吃更利于身体健康莲雾是一种生长在热带的水果，它有着特殊的香味，营养价值非常高，而且还能起到清热解毒和帮助消化的作用，是一种非常好的水果。其实，莲雾不仅能补充人体所需要的营养物质，同时它还具...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
苹果是男女老少都适宜的水果之一，在水果中，苹果可以说是佼佼者，喜欢吃苹果的人群是非常的多的，一般人们都是比较喜欢吃苹果的。我们都知道，苹果的营养价值是非常的高的，因此平时吃一些可以让我们的身体更加健康...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...养生要吃枇杷,帮助保护血管初夏的是会有非常多种类的水果成熟上市，所以我们在初夏的时候可以选择吃到的水果种类也是同样非常丰富的，这对我们健康来说也会有很大帮助，而初夏的时候我们可以吃的一个好选择就是枇杷...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
圣女果是我们经常吃到的水果，它和番茄很相似，所以经常有人叫它“小番茄”，圣女果确实是番茄大家族中的一种，它一般被当作水果食用。我们平常所见的番茄个儿比较大，而圣女果的个儿很小，所以很多人怀疑圣女果是否...
栏目:健康生活 作者:佚名
...在患有糖尿病的情况下会特别注意自己的饮食，虽然说吃水果和蔬菜是很好的，但是不少水果和蔬菜也是含有大量的糖分的，那糖尿病人能吃莴笋吗？莴笋糖尿病人可以吃吗
栏目:健康生活 作者:佚名
荔枝是日常生活里面比较常见的水果，适当的吃一些荔枝可以起到很好的保健养生作用，它里面含有的营养物质非常丰富，味道也非常甜美，是很多人非常喜欢吃的一种水果，有一些人听过吃荔枝会被查出酒驾，这种说法到底对...
栏目:健康综合 作者:祝由网
1、柠檬 经常性熬夜的男性，在选择水果的时候应该吃一些柠檬，这样对缓解因熬夜带来的不利影响是很有好处的，这是因为在柠檬中含有维生素B、维生素C、柠檬酸、有机酸，因为柠檬属于碱性水果，具有抗氧化作用，有促...
栏目:中医健康 作者:中医世家
...物对于浑身没劲乏力有很好的缓解的作用和效果。草莓类水果这一类水果是
栏目:健康综合 作者:祝由网
...蕉可以吃吗？ 长斑的香蕉当然可以吃啦。 香蕉和一般的水果大有不同，一般的水果上如果出现了黑色的小斑点，那就代表它腐烂了不可以继续食用了，而香蕉不同。当香蕉的表面出现了深褐色或者是黑色的小斑点，那则
栏目:健康生活 作者:佩兰