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玉竹、枸杞、黄芪、白芨这几味药可以滋阴养颜，不过都偏于阴寒粘滞，不适合您的体质（多为血瘀质，气虚质），建议不要吃，如果要吃可以加几味辛热发散的药调和一下，如红参片，姜粉（胡椒粉也可以）建议用量：玉竹5g...
栏目:中药常识 作者:药哥明白
就是个补气血的方子，还可以少加些甘草味道会更好些，至于怎么煮这个没什么讲究的，按正常熬药的方法就可以，也可以打成粗沫泡水喝就是个补气血的方子，还可以少加些甘草味道会更好些，至于怎么煮这个没什么讲究的，...
栏目:中药常识 作者:小七
，您所提供的药材同时使用时能够起到滋阴壮阳的功效的，其专中既有壮属阳的杜仲巴戟天，又有滋阴的枸杞沙参玉竹等，还有补气的黄芪。意见建议：不过这么使用对于阴阳俱虚，体质极弱的人来说更为适宜，正常人煲汤是没...
栏目:中药常识 作者:小七
您说的这些中药是可以泡水喝的，是可以清热解毒止血的，是可以多用于血热的情况或者是有牙龈炎口腔疾病出血等情况的，是需结合是否有胃肠道虚弱等情况的。意见建议：如是脾胃虚弱是不建议使用的，是会导致胃肠道功能...
栏目:中药常识 作者:中药材大全
...千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。”湿与寒在一起叫寒湿，与热在一起叫湿热，与风在一起叫风湿，与暑在一起就是暑湿。湿邪不去，吃再多的补品也无济于事，如何判断体内有湿气呢。如何判断自己体内是否有湿气...
栏目:中医健康 作者:中医世家
...。药性温的最好不要和性寒的搭配饮用，药性补的也不易一起喝，否则易产生对身体有害的物质，甚至产生毒性。因此，如果没有经过专业人士
栏目:中药常识 作者:中药材大全
便秘或者溏泻都可以出现大便不畅，且大便不畅的原因也有很多种，便秘可以有湿热，寒积，食积，热盛等等，溏泄有脾虚，肾虚，气虚，阴虚，脾肾阳虚等等原因，建议您说的具体一点，如果是脾虚湿盛导致的可以用木棉花，...
栏目:中药常识 作者:中药材大全
天气寒冷，大家除了调整饮食，增减衣服，最要紧的就是多抽出些时间，熬些营养养生汤来调节滋补。不一定要多吃高热量的食物，平日多喝些健康的汤品却成了不可缺少的美味。冬季进补对身体有着补养和治疗的双重意义，有...
栏目:中药常识 作者:药哥明白
绿豆百合羹可以清热解毒材料：绿豆100克、百合半个，冰糖适量做法：将绿豆洗净、浸泡半个小时，百合洗净;将泡好的绿豆放在锅内大火煮开，转小火，捞出绿豆皮后放入百合、冰糖焖煮至绿豆熟烂即可。功效：绿豆性寒、味...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
茄子和藕片怎么做好吃茄子和莲藕都是我们餐桌上非常常见的食材，同时营养价值都是非常高的。莲藕以雪白煮成，那么如果将茄子和莲藕一同炒制，口感上会不会很好吃呢?同时具体应该怎么做呢?下面大家和大道家园养生网一...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚