大道家园传统文化

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881. 吃蛋白粉的误区,三点一定要重视 [10%]

蛋白粉是一种营养物质比较多的保健品,它含有的白质和钙质是很丰富的,对于营养缺乏的情况有改善的作用,但是很多人吃蛋白粉是有误区的,一定要注意和了解,以免陷入误区对于身体健康来说会导致不利的影响,下面就...

栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动

882. 菠萝与那些食物相克 [10%]

...价值1、菠萝含有一种叫“菠萝朊酶”的物质,它能分解白质。2、新鲜的菠萝含水量较高,约为85%。其成分包括糖类、白质、脂肪、维生素A、B1、B2、C、白质分解酵素及钙、磷、铁、有机酸类、尼克酸等,尤其以维生素C含...

栏目:健康生活 作者:中医世家

883. 高密度脂蛋白, [10%]

人体健康也是需要各方面营养均衡,例如维生素、白质、脂肪都是要适量补充,这样对人体各方面发展,人体机能运转,才会有很好的帮助,那高密度脂蛋白是什么呢,很多人对它并不是很了解,因此在它出现问题后,也是要...

栏目:健康综合 作者:健康生活

884. 孕妇吃什么胎儿皮肤白 [10%]

孕妇吃什么胎儿皮肤白孕妇可以吃含有白质、维生素C、胡萝卜素等食物,能够使胎儿皮肤白。1、含有白质的食物:孕妇适量增加鸡蛋、牛奶、瘦肉等食物的摄取,为机体补充优质白质,不但使皮肤变得更加白皙,还能促...

栏目:女性 作者:佚名

885. 健身的人鸡胸肉吃多少好,健身的好处有哪些 [10%]

一、健身的人摄入多少鸡胸肉合适呢鸡胸肉的白质含量大概为30%,半斤鸡胸肉为250g,这么算来,半斤鸡胸肉含量为75g白质。而对于一个增肌的人来说,1斤体重至少需要摄入1g白质,如果你150斤,那么你就需要每天摄入150g...

栏目:健康生活 作者:妙手生春

886. 空腹跑步对身体的害处 [10%]

...害从另一个方面来说,如果碳水化合物储量不足,则需要白质参与氧化供能和合成葡萄糖。一般来说,白质在运动中供能的比例相对较小,Cathcart在1925年的研究表明,白质供能占运动中能量消耗的10%以下。而陈吉棣、

栏目:健康生活 作者:祝由网

887. 饭后不宜做的事 [10%]

...胃液,影响食物消化。同时,茶中的单宁酸能使食物中的白质变成不易消化的凝固物质,给胃增加负担,并影响白质的吸收。茶叶中含大量鞣酸,与食物中的铁元素结合,阻止铁在肠道的吸收;鞣酸与白质结合成具有收敛...

栏目:健康生活 作者:黄信阳博客 佚名

888. 男生长高的科学方法,男孩子怎样才能长高呢 [10%]

一、男生长高的好方法最佳营养含白质的食物,这是为成长提供必需白质的食物类型。成长的关键在于生长激素的分泌,如果不分泌生长激素那肯定是长不高的。白质是促进生长激素分泌的重要营养物质;富含维生素的食...

栏目:健康生活 作者:夕阳红

889. 水煮蛋好消化吗(7种聪明吃蛋方法 帮你防癌又瘦身、白质吸收率超高) [10%]

水煮蛋好消化吗鸡蛋是大家都吃过的食物,那么众所周知的是,鸡蛋的吃法是非常多的,很多人都喜欢吃鸡蛋。鸡蛋的吃法包括了煮鸡蛋、煎鸡蛋、炒鸡蛋、蒸鸡蛋等等,那么今天要来说一说的就是水煮蛋这一食物,那么水煮蛋...

栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动

890. 减肥期间应该补充哪些营养 [10%]

白质多补充白质,可以让脂肪燃烧量提高至少两倍。白质含量较高的食材与食品包括五谷杂粮、糙米、小麦胚芽、黄豆、松子、腰果、芝麻、优酪乳、啤酒酵母等。泛酸人体如果缺乏泛酸,脂肪就只有一半可以燃烧,这样...

栏目:减肥美容 作者:健康管理师