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...属于瓜类的食材，来看看高血压能不能吃吧。高血压患者讲究的是低盐、
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...想减肥的人还是最好要少吃，其实巧克力吃的时间也是有讲究的，如果利用好了还可以减肥呢。有些人在感冒期间就会出现咳嗽的情况，生病了就想吃一些甜食，比如说巧克力。那么如果咳嗽的话能不能吃巧克力呢?很
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...遣的一种方式。不同的酒适合的人群是不一样的，很多人讲究品位，就会选择葡萄酒。东北人好爽，就喜欢白酒。葡萄酒的酒精的含量比较小，而且它还有控制体重和预防疾病的作用，下面我们就一起去了解一
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...的营养素，是保证人体健康的一种方式。但是吃也是很有讲究的，食物要多样化搭配着吃才健康。芦蒿这种蔬菜大家吃过吗，不仅是食材，也是药材，也有药物作用。1、富含硒、锌、铁
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
随着人们生活水平的提高，人们越来越讲究吃的，不仅要吃饱还要吃好。很多人对蔬菜杂粮不屑一顾，对肉类食物是情有独钟，特别是肥肉更是喜爱的不得了。有资料指出，人们过多的食用肥肉，对身体是有坏处的。下面我们就...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...的人群选择的方式和方法不同，牙刷的选择也是有一定的讲究的哦，最好不要选择硬材料的，会对牙齿和牙龈有一定的损伤。牙刷使用的一些误区你有吗，来看看这些介绍吧，也许会对你有所帮助。牙刷共用家人也好，恋
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...我们在很多保健类节目和书籍中，包括平时在教育孩子要讲究卫生的时候，都会说到洗手的重要性。所有专家和研究都告诉我们，常洗手是避免生病的最好方法之一。我们的手上沾满了各种各样的细菌，要是有人一直咳嗽、打喷...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...物就可以起到比较不错的效果，对于好吃的食物是比较有讲究的，那么可以减肥排毒的食物到底都有哪些呢？下面小编将为大家介绍三种可以减肥排毒的食物，希望能对各位
栏目:健康综合 作者:苹果养生
脾虚患者的禁忌,五种肉食不能碰中医养生讲究的是体质养生，不同的人体质的分类也是不一样的，所以要对号入座，找到适合自己的养生方式。很多人都有脾虚的情况，那么在饮食方面要注意哪些内容呢，下面的这些肉食不适...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...冷水洗脸确实是有益健康的事情，但是冷水洗脸的方法要讲究，而且季节要选对，下面跟随小编一起来详细的了解一下关于冷
栏目:健康综合 作者:苹果养生