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夏天到了，天一热，手汗、脚汗偷偷来袭，有人甚至每天双手双脚都湿溻溻的。河南省郑州市中医院皮肤科主任王晓丽介绍，这在医学上称为“局部多汗”，从中医的角度分析，手脚出汗与人的体质有关。“20~40岁的年轻人经常...
栏目:杂谈 作者:医案日记
晨起两件事有效防中风耸耸肩膀 每天早晨醒来后，先做5分钟左右的耸肩运动。能使肩部的神经、肌肉放松，改善血管的痉挛情况，活血通络，为颈动脉血液流入大脑提供推动力，迫使流动迟缓的血液加速流向大脑，从而减少脑...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...家们曾对1418名妇女进行乳汁及分泌物检查，结果表明，每天大便一次的妇女20人中有1人乳房细胞发育异常，而每周大便少于2次
栏目:杂谈 作者:医案日记
...外，高热和肠道疾病也比平日有所增加，120急救中心平均每天出车量也突破500次大关。医学专家指出，在高
栏目:杂谈 作者:医案日记
...，患有轻度认知功能损伤的老年人偶尔喝上一杯——最多每天喝上一杯——可能延缓病情恶化成老年痴呆症。据新浪健康讯，研究报告执笔人在一份声明中说：「针对酒精摄入量与老年人认知功能之间关系的研究有很多，但研究...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...，为防治这些并发症，必须合理选择和使用脂肪。首先是每天膳食中脂肪的需要量问题，饮食中脂肪所提供能量应占总能量的25％～30％。在脂肪的选择问题上，原则是应限制饱和脂肪酸的摄入。富含饱和脂肪酸的食
栏目:杂谈 作者:医案日记
...的铁基本用完了，就需要从食物中补充铁质。1岁的孩子每天需要从食物中摄取6毫克铁，这仅靠喝牛奶是远远不能满足机体
栏目:杂谈 作者:医案日记
...。3、小孩子能吃吗?吃多少?小孩子可以正常食用，服用量每天20克。4、吃阿胶膏和吃别的中(西)药有冲突吗?吃阿胶膏和吃别的中(西)
栏目:中医健康 作者:中医世家
每天洗一次澡，这看起来很好的个人卫生习惯，在冬天并不适用。冬天洗澡太勤的话，我们的皮肤容易变干燥，从而引起瘙痒，想要缓解冬季皮肤干燥瘙痒，洗澡不能太勤。冬天洗澡不要太勤入冬以后，不少医院的皮肤科都迎来...
栏目:中医健康 作者:中医世家
...多寿”的说法。生活在如皋和巴马的百岁老人中有74%的人每天早晚都要喝粥。许多老人通过早晚喝粥，甚至治好了胃痛、失眠和便秘的毛病。但要注意，老人喝粥要有讲究。首先，不能一天三顿都喝粥。粥属于流食，
栏目:中医健康 作者:中医世家