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...进消化和吸收，而且还可以保护肠胃，赤豆很适合女性们食用，而且还可以在经期食用，可以有补血调经的作用，女性经期是可以食用的，一起来看看相关内容吧!女性经
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
柿子椒是非常适合人们食用的一种蔬菜，柿子椒也叫大椒、甜椒、灯笼椒、菜椒。人们常吃柿子椒可以帮助消化、增进食欲，更可以帮助人们促进肠胃蠕动、改善便秘。柿子椒在生活中也有非常好的食用价值，下面我们一起了解...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...珍贵的食材类型，而且价格方面也是有点小贵的哦，经常食用一些鱼肉的话可以有滋补的作用，同时也可以有降低血脂和胆固醇高的问题，那么食用鱼翅有哪些好处以及食用注意事项呢，来看看吧。鱼翅的功效和作用1、降血脂...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...子的，其中不少人更是会将车厘子和其他的一些食物搭配食用，但是有些食物是不宜一起食用的，那么车厘子不能和什么一起吃？什么人不适合吃车厘子？车厘子的食用禁忌是什么？
栏目:健康生活 作者:佚名
红薯皮 因红薯皮含碱量较多，食用过多会导致胃肠不适。呈褐色或有黑色斑点的红薯皮更不能食用，因这种红薯受了黑斑病的感染，食用后会引起中毒。土豆皮 土豆皮内含不益于人体健康的配糖生物碱，进入人体后会形成积累...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...用。这点就可以看出茴香籽的营养价值也是很高的，所以食用它对我们的身体肯定会起到一定的作用，不过只有正确的食用才可以。在食用食物之前首先要
栏目:健康生活 作者:佚名
5岁以上的孩子每日需要食用2粒，成人每日需要食用20粒左右。面黄肌瘦有虫疾的小孩不妨多吃一点，可以在每日饭前吃10到15粒，以清晨空腹食用最好。香榧子是一种坚果，香美、松脆，味道有点像花生仁，但更具野味。香榧子...
栏目:中药常识 作者:小七
...俄罗斯“医学论坛”消息，意大利科学家研究发现，经常食用杏仁可提高男性生育能力，但每日食用量最好不要超过7颗。意大利都灵一家医院的科学家观察发现，经常食用杏仁的男性，其精子的数量和质量都很高。为验证杏仁...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...血或者是身体健康状况较为虚弱的人群来说是可以尝试着食用一些桂圆的，生活中很多人会将桂圆和一些食材一起炖煮之后食用，这样对人体健康的保护性会更强一些，但是在平时生活中食用桂圆的时候也是需要注意一些
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...在我国南北各地都有栽培，又名忘忧草、金针菜等，日常食用有很好的健胃、补血、通乳的效果，特别适合孕妇食用，有很好的下奶功效。不过黄花菜虽然是食用价值很高的食材，但是如果和一些相克的食物搭配也会给身体带来...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动