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《中医养生学》第十九章第六节 交节前后的自我调养经验告诉人们，一些急病重症，往往在节气日前后发病，在节气日前后死亡。因此，重视交节前后的自我调护，不但对年老体弱者具有重要意义，对年富力强者也不例外，除...
栏目:中医书籍 作者:中药大全
...影响是很大的。因此患者在积极治疗的同时，也可以尝试自我按摩的方式来辅助治疗。揉按会阴穴会阴是肛门与阴囊之间的一个穴位，通称下丹田。用右手中指峰放在会阴
栏目:健康生活 作者:妙手生春
中医认为，脾胃是“后天之本”，其重要性可见一斑。现在是夏秋交替之际，正是养脾胃的好时机。然而，很多人生活习惯非但不能养脾胃，反而会伤害脾胃。所以小编觉得养胃先要摆脱坏习惯，适当吃一些食疗便可。5件事让...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
龋病是人类广泛流行的慢性病，是牙齿在多种因素的影响下，硬组织的无机物脱矿，有机物分解的一种慢性破坏性疾病，当前龋病已成为世界性问题。 民间对龋病素有“虫牙”之说，这种概念是错误的，龋病的发生经研究已证...
栏目:健康生活 作者:祝由网
血管开始“老化”有哪些标志？医生来告诉你，看完赶紧自我对照下在年龄增加的过程中，身体的变化除了体力不如年轻时之外，同时，血管也在逐渐的老化，丧失原有的功能，如果没有及时清理血管中的垃圾，不仅容易影响血...
栏目:健康生活 作者:佚名
几乎每个年龄段的人群均因为睡眠问题而困扰，特别是40岁后，正处于事业上升期，几乎每天面临着各种应酬，再加上激素分泌减少，还要照顾家中老人和孩子，使得中年人承受的压力大，睡眠问题也接踵而来，比如入睡困难、...
栏目:健康生活 作者:祝由网
一、抑郁症的自我测试题目 抑郁症心理测试题使用方法：专家建议您选择一处安静、不易受打扰的环境，回想近两周的情绪状态，然后对下列每题符合您情绪的项目上打分：没有0，轻度1，中度2，严重3。1.你是否感到食欲不...
栏目:心理健康 作者:佚名
对于每一个女性来说，更年期都是一个很重要的阶段，因为在这个阶段很多的女性容易出现很多的问题，例如经常会出现烦燥，觉得什么都是不顺眼的，而且话还是特别的多，总是挑别人的刺。这些情绪往往会影响心情，进而影...
栏目:老人 作者:祝由网
也许你们会感受到任何行动都会受到莫名的阻碍，其中不乏一些否定的声音，但面对否定，我相信白羊座表现得会比谁都心态乐观、意志坚定。之所以这么说，是因为白羊座你们从不会被外界的否定所击溃，因为你们自信、强大...
栏目:十二星座 作者:佚名
现代人的生活节奏比较快，人们所面临的压力会越来越大，很多人在工作中都会出现的工作压力过大的情况，长久如此就会使人体健康严重受损，因此大家在工作中应学会如何减压。下面小编为您详细介绍几种减压的有效方式，...
栏目:健康生活 作者:佚名