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...较高，但是属于温性水果，适量食用可以给身体补充营养物质，促进肠胃蠕动，增强消化功能，既不会上火，也会起到降火的作用；但是如食用过
栏目:中医健康 作者:佚名
...果：含有丰富的营养元素，能够有效补充体内所需的营养物质，而且热量含量较低，适当吃可以促进减肥。2、菠萝：其中含有丰富的维生素、蛋白质分解酶等营养成分，可以加快食物中蛋白质的分解，增强胃肠蠕动功能，起
栏目:中医健康 作者:中医推广者
...食纤维、维生素等，一般不含碳水化合物、脂肪、热量等物质。如果每天只吃蔬菜，摄入的热量和脂肪比较少，身体消耗量增多，体重也会减轻。但这并不是正确的减
栏目:中医健康 作者:佚名
...里面的一种，大家应该都吃过花菜，它里面所含有的营养物质也都是非常丰富的，花菜的吃法各种各样，可以炒着吃，可以煮着吃，而且还可以炸着吃，女性在怀孕期间正确的饮食方式非常重要，下面就给大家介绍一下孕妇能不...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...友们日常生活中适当的食用一些水果，不仅可以补充营养物质，更是可以起到下火功效的，下面我们来看看孕妇上火了吃什么水果好。1、火龙
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...。假酒由于制作比较粗略而且里面可能会参杂一些有毒的物质，饮用之后会导致人体出现头晕恶心、难受等不适症状，那喝假酒之后要怎么办呢？根据喝酒量多少采取措施喝假酒量极少
栏目:健康生活 作者:佚名
...子更加的聪明，确实如此，因为鱼肉中含有的氨基酸和矿物质多，对于胎儿促进发育有好处，吃什么鱼肉比较好你知道吗，来看看这些鱼肉的介绍。带鱼DHA和多不饱和脂肪酸EPA含
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...较好，来看看这些介绍。1、鲈鱼DHA被称做“脑黄金”的物质，是目前公认的补脑营
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...后的茶底色为红色，含有大量的维生素、氨基酸及一些矿物质元素，性温和，比较适合一些怕含寒气的女性食用。那么女人喝红茶有哪些好处呢?跟着本文一起来了解下。女人喝红茶的好处1、提神：红茶中含有咖啡碱能大大的刺...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
糙米，众所周知其含有丰富的纤维物质，可以补充我们身体当中的纤维素，同时吃糙米还可以帮助大家增强身体的抵抗力和免疫力。其适量吃可以增强我们的体质，所以说糙米大家不能错过，在平时经常吃可以帮助养生。那小孩...
栏目:健康生活 作者:佚名