大约有161,459项符合查询结果，库内数据总量为1,733,474项。（搜索耗时：0.0509秒） [XML]
负重老人由于身体的退行性变化，肌肉和骨骼的功能都会减弱，因此在负重的情况下很容易损伤肌肉或造成骨折。所以老人不但要在生活中减少负重，在锻炼时也要量力而行。吃饭过快老人消化功能和吞咽功能弱化。吃饭过快不...
栏目:老人 作者:中医世家
春季正是喝蜂蜜的好时节。中医认为，蜂蜜因蜜源植物不同，功效有一定差异，购买者宜根据自己的情况选择。荔枝蜜 是我国岭南特有蜜种，采自荔枝花蕊的花蜜，气味芳香馥郁、味道甘甜，含有多种维生素。荔枝蜜可补心益...
栏目:健康生活 作者:中医世家
女人六大系统更脆弱男女不仅胸部和生殖系统有差异，大脑、心脏、肠胃、皮肤等诸多器官都不同。美国哥伦比亚大学“性别差异”项目负责人玛丽安·莱卡托博士指出，在很多疾病上，男女的表现都不一样。免疫系统疾病。女...
栏目:杂谈 作者:医案日记
饮食求清淡：在饮食安排上，要力求清淡、可口，多食新鲜蔬菜、瘦肉、时令水果等。此外，将绿豆、菊花、金银花等煮汤或泡茶喝，既可适时补充因出汗消耗的水分，又可清热解毒，安躁除烦。睡眠求足量：为了保证充足的睡...
栏目:杂谈 作者:医案日记
1、能按成人的要求去观察事物，记得快、记得住、记得对。能就具体直观的事物进行概括。肯动脑筋，想象丰富，善于对周围事物和现象提出各种问题，并能解决一些日常生活和学习中的简单问题。2、爱父母，爱老师，爱小朋...
栏目:杂谈 作者:医案日记
我国民间习惯上把“立冬”作为冬季的开始。《黄帝内经》上说，冬季３个月，宜早睡晚起。冬季包括立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒等６个节气。在一年中最寒冷的季节讲究保健、保养是很重要的。心血管病人应注意保...
栏目:杂谈 作者:医案日记
适量饮用咖啡（每天不超过两杯）对心脏和大脑有好处。富含钙的牛奶则是令骨骼坚固的上佳饮品。然而把牛奶和咖啡掺在一起长期饮用，则会对肝造成损害，因为这种混合会产生一种不太稳定且难以消化的乳状液。法国人是世...
栏目:杂谈 作者:医案日记
1. 少用黄油。西餐中经常会用到黄油，这确实会让菜肴更香，但是黄油含有大量的饱和脂肪酸，经常食用会增加心脑血管疾病的风险。 2. 少煎炸焗，多蒸拌煮。煎、炸、焗的烹调方式会使用大量的油或者是芝士，脂肪含量高，...
栏目:饮食营养 作者:过山龙
受访专家：中日医院神经内科教授彭丹涛中国老年学学会老年心理专业委员会秘书长杨萍怕老不是一种简单的心理状态，而是影响老人寿命的一大因素。近期，美国耶鲁大学发表的一项研究结果显示，和那些不担心自己衰老的人...
栏目:健康生活 作者:中医世家
每个人当然都希望自己有一个健康的身体，因为拥有了健康的身体以后才可以更好的工作和生活，而日常生活中往往有一些疾病会危害身体健康，而脑神经衰弱就是一种危害身心健康的疾病。因此对于现代人来说，脑神经衰弱是...
栏目:健康综合 作者:健康生活