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...：山药尤宜于春季食用，它营养丰富，具有健脾益气，可防止春天肝气旺伤脾;能补肾益精，可增强人体抵抗力。用大米煮成粥，加入白糖和蒸熟捣烂的山药泥搅匀，可健脾补肺，滋肾益精，强身健体，非常适合体弱多病者食用...
栏目:健康生活 作者:佚名
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栏目:健康生活 作者:佚名
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栏目:健康生活 作者:佚名
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栏目:健康生活 作者:佚名
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栏目:健康生活 作者:佚名
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栏目:健康生活 作者:佚名
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栏目:健康生活 作者:佚名
...多，其中饮食是影响肾结石的重要因素之一。要从根本上防止结石复发，饮食调节具有至关重要的作用。那么肾结石能吃水蜜桃吗？1、可以
栏目:健康生活 作者:佚名
...许多。但是运动不当会造成许多方面的副作用，不但不能防止并发症的
栏目:饮食营养 作者:食养人
...食物，它里面含有大量的胡萝卜素，有着保护胃部肝脏、防止夜盲的作用。除此外，南瓜含有的维生素D能促进钙的吸收，可以预防骨质疏松、儿童佝偻病等。虽然南瓜是一种老少皆宜的食物，但存在相生相克一说。比如接下来...
栏目:饮食营养 作者:凌泉