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专家总结说，老年人想要预防失眠可以尝试利用刺激控制疗法中的一些理论。刺激控制疗法是一套帮助失眠者减少与睡眠无关的行为和建立规律性睡眠—觉醒模式的程序。其具体做法是：1、睡前避免接触烟酒，最好用温水泡脚...
栏目:健康生活 作者:佚名
...列腺肥大的病因：1、经常酗酒或长期饮酒，嗜食辛辣等刺激性食物，刺激前列腺增生。2、
栏目:健康生活 作者:佚名
...？急性膀胱炎的患者，首先需要卧床休息，多饮水，避免刺激性食物，热水坐浴可改善会阴部血液循环，减轻症状。碳酸氢钠或枸橼酸钾等碱性药物，能降低尿液酸度，缓解膀胱痉挛，黄酮哌酯盐(泌尿灵)可解除痉挛，减轻尿路...
栏目:健康生活 作者:祝由网
头部汇集着全身大部分经络，通过梳头经常刺激头部经络和穴位，可以疏通全身经络、促进气血顺畅。因此有不少保健人士和养生专家都建议“通经络，勤梳头”。勤梳头并非对身体有益勤梳头就一定对身体有益吗？对此，专家...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...如果胸部没有变大，有可能是身体的差异，对雌、孕激素刺激的敏感不同所引起的这种现象，通常情况下在女性怀孕之后，由于黄体分泌大量的雌激素和孕激素，会刺激乳房的乳腺腺管发育和乳腺腺泡发育，乳房就会变得大一点...
栏目:女性 作者:吃出健康
...如下所述：1. 卫生习惯：不良的卫生习惯可能给阴部带来刺激，导致瘙痒。2. 过敏反应：阴部可能对某种物质或物理刺激产生过敏反应，如洗液、湿巾、尿布、卫生巾等。3. 阴部感染：阴部感染是引起瘙痒的常见原因之一。
栏目:女性 作者:祝由网
...有丰富的营养物质，如蛋白质、脂肪、益生菌等，并不含刺激性物质，对机体没有刺激作用。女性经期适量喝酸奶通常不会造成子宫收缩，对经血排出也没有影响，因此
栏目:女性 作者:祝由网
...活，此时可以喝咖啡进行提神。但是咖啡中含有咖啡因等刺激性的物质，饮用过多以后可能会刺激到子宫内膜等位置，可能会出现月经量减少或者是月经周期延长
栏目:女性 作者:吃出健康
...素和感染性因素，以及自身免疫系统的过度反应和外界的刺激等，都可能造成龟头炎。龟头炎主要的症状表现为龟头皮肤的黏膜水肿、糜烂和红斑及溃疡的形成，并伴有不同程度的排尿时疼痛和刺激。龟头炎的发生与个人
栏目:男性 作者:网络
...炎是泌尿外科的常见病，由多种复杂原因引起的，以尿道刺激症状和慢性盆腔疼痛为主，前列腺炎初期表现为寒战，发热，疲乏无力等全身症状，伴有会阴部和耻骨上疼痛，可有尿频、尿急和直肠刺激症状，甚至急性尿潴留。前...
栏目:男性 作者:佚名