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...量为1000～1500毫升，即使在没有食物刺激的情况下，甚至睡眠时，仍有少量口水不停地分泌出来，以滑润口腔黏膜和保护牙齿。但这少量的口水通常不至于流到口腔外。很多人以为只有小朋友才会流
栏目:健康生活 作者:健康管理师
养生方式有千百种，其中健康的饮食和优质的睡眠是养生最基础的两大“法宝”，但是由于男女生理结构不同，这两大养生法宝也各有侧重。就是俗话说的“男人养生靠吃，女人养生靠睡”！男女有别体现在很多方面。中国民间...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...生活中一定要注意饮食和生活习惯，另外，幼儿期宝宝的睡眠也是非常重要的，但是很多的年轻妈妈们不知道宝宝怎么睡觉更加的健康了，下面我们就来看看幼儿期宝宝睡觉的注意事项。1、睡觉保持仰卧。宝宝清醒时可以趴一
栏目:儿童 作者:小爱
...我们精神得到放松，缓解我们一天的疲劳的状态。充足的睡眠可以让我们健康。但是有很多的人由于晚睡，睡觉前喝酒或者是不懂一些常识问题就会对身体造成很大的影响，特别是老年人，本来睡觉的时间就比较少，如果姿势选...
栏目:老人 作者:夕阳红
...解了解吧。孕妇失眠多梦怎么办1、适当的运动可以帮助睡眠失眠是指无法
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...都知道，孩子每个阶段都非常的重要，孩子要保证良好的睡眠和精神状态才能有一个健康的身体。当然孩子在饮食上面也要合理的搭配。但是现在孩子们的学习压力也是非常大的，很多家长望子成龙，望女成凤的心态让孩子们喘...
栏目:儿童 作者:小爱
...郁解燥、宁神醒脑、改善气色、滋润皮肤的功效，可改善睡眠质量，提高身体免疫力，有抗氧化、抗衰老、明目生津的作用，适度饮用，可促进肠胃消化，有调节内循环、促进身体代谢的功效。铁皮石斛
栏目:功效 作者:品茶
...摄取营养，藏茶茶性温和，口感柔和，长期喝藏茶会影响睡眠；另外肠胃偏热、胃酸过多者不宜饮用，禁忌空腹饮用藏茶，避免肠胃出现不良反应。长期喝藏茶有副作用：1.太瘦、营养不良
栏目:禁忌 作者:品茶
...种各样的问题了，比较常见的就是心浮气躁，食欲不振，睡眠质量也比较差，长期如此会让我们的身体不健康了，那么夏季应该如何养生调理呢，一起看看吧。衣穿上要尽量穿得少一些
栏目:夏季养生 作者:四季调养
...好处的，但是我们想太多了就会有危害，还会影响我们的睡眠哦，一起看看应该如何解决吧。按压穴位法
栏目:心理健康 作者:网友上传