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...。如何判断自己体内是否有湿气起床时——看感觉 如果每天
栏目:中医健康 作者:中医世家
...陈代谢速度、排出体内的杂质与毒素，减轻肝脏的负担。每天起床后就先喝一杯温的白开水，它可以唤醒全身的机能。美国肝病专家彼得·克雷默博士建议：可以尝试在水中加入柠檬，柠檬的酸性可以促使肝脏生成胆汁，有利于...
栏目:中医健康 作者:中医世家
每天大家都在坐着，其实不要小看这个坐的姿势哦，坐的不正确也会带来很大的麻烦。有人就问了，就一个习惯的问题，有什么不健康的，其实生活中我们人体的每一个细节都关系到健康问题，不信就来了解一下吧。时常走动为...
栏目:健康综合 作者:祝由网
我们每天要吃多种食物，为了从中摄取所需的能量和营养素，同时美食也是一种享受，至少不应对人体造成不适及危害。由于每种食品有各自的特点，有的虽然有很好的营养，但是需要与别的食品一起吃才能发挥更好的效果；有...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...喝一些牛奶，可以有效的补充很多营养元素。很多人都有每天喝牛奶的习惯，但是有的人还不知道牛奶具体有什么营养价值，今天我们就向大家简
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...内废物扫除的作用，即便在冰冷的冬天，我们也应该坚持每天应用八到九杯水，清洁你的身体和皮肤，特别经常在空
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...人为了尽快地提高演唱水平，以便更快地加入合唱队伍，每天练习唱歌的时间特别长。专家
栏目:老人 作者:生活小常识
...么办?1、改善生活习惯更年期女性应养成早睡早起的习惯,每天按时睡觉。睡前不要饮用酒、咖啡
栏目:人群养生 作者:生活小常识
...中国人饮茶，据说始于神农时代，少说也有4700多年了。每天适当喝几杯茶，是长寿茶
栏目:健康生活 作者:白敛
...在人体中有着至关重要的作用。但是现在很多上班族由于每天坐在办公室里，很多人反映腰脊椎疼，那腰脊椎疼是什么原因造成的呢？1、原因分析（1）据了解，腰脊椎疼的原因有很多。首先，外伤就是导致腰脊椎疼的一个重要...
栏目:健康生活 作者:佚名