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...、反胃等。栗子还特别适合老年人食用，栗子所含不饱和脂肪酸和多种
栏目:饮食营养 作者:佚名
...意自己的饮食方面，最容易出现这些疾病的发生，想远离脂肪肝、肝癌等等的疾病，那么久一定要让自己好好的保护自己的身体，才能帮助自己更好的生活着，为了
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...。核桃仁含有丰富的营养素，每百克含蛋白质15～20克，脂肪60～70克，碳水化合物10克；并含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质，以及胡萝卜素、核黄素等多种维生素。核桃中所含
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...手，前蹄为猪手，后蹄为猪脚。含有丰富的胶原蛋白质，脂肪含量也比肥肉低，近年在对老年人衰老原因的研究中发现，人体中胶原蛋白质缺乏，是人衰老的一个重要因素。猪蹄子营养丰富猪蹄的营养丰富，味道可口。它不仅是...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...直被人们视为药食两用的佳品，营养丰富，含有蛋白质、脂肪、维生素、微量元素等多种营养成分，同时又具有多种生物活性物质，如黑豆色素、黑豆多糖和异黄酮等。吃黑豆的好处很多。但很多人却不知道如何购买黑豆?今天...
栏目:饮食营养 作者:佚名
...，以采集花蕾的嫩茎供食用，营养丰富，含蛋白质、糖、脂肪、维生素和胡萝卜素，营养成份位居同类蔬菜之首，被誉
栏目:饮食营养 作者:佚名
...滋补佳品，又是食疗养生的“健康之友”。核桃主要富含脂肪，其所含脂类有亚油酸甘油酯、亚麻酸及油酸甘油酯，对减少胆固醇在血中升高有益，有利于动脉硬化、心脑血管病患者的保健。 下面
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...学测定，辣椒有较高营养价值，富含胡萝卜素、蛋白质、脂肪、维生素C及钙、磷、铁等，其中维生素C的含量属于佼佼者。更值得提出的是辣椒越辣，含有的辣椒素越
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...，那么，保鲜膜真的能减肥吗，是否真的可以减掉身体的脂肪，塑造完美的体型呢？多数人使用保鲜膜减肥的原理是：利用保鲜膜较低的透气性使身体
栏目:减肥美容 作者:祝由网
...早期表现仅仅是体重增加、外形改变，不同类型的肥胖，脂肪分布也有所不同。随着肥胖严重程度的加重，可能渐渐出现各种临床异常的表现。1、心理表现：肥胖者往往对自己的肥胖自惭形秽，甚至产生自我厌弃的感觉
栏目:减肥美容 作者:健康管理师