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随着现在生活压力增加，很多人忙于工作，平时身体缺乏锻炼，经常的坐在电脑面前，就容易肚子上长很多地赘肉。身体的过度肥胖，会影响了自己的身体健康，所以必须要进行有效的减肥，身体的不同部位的肥肉，可以通过不...
栏目:健康生活 作者:中医世家
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栏目:健康生活 作者:中医世家
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栏目:健康生活 作者:中医世家
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栏目:健康生活 作者:中医世家
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栏目:健康生活 作者:中医世家
释迦果是一种聚生性果实，是由十多个小瓣组合在一起卵状物体，这种果实在没有成熟以前是绿色，成熟后淡黄色的样子。释迦果出产于台湾，内地大部分地区的人对这种水果并不熟悉，面对释迦果时根本不知道怎么吃，为了方...
栏目:饮食营养 作者:佚名
炎炎夏日稍微一动就大汗淋漓，只要一天不洗澡就感觉全身黏糊糊的，简直影响心情。别看洗澡是非常简单的事情，但没有掌握正确的洗澡方法，可能会威胁身体健康，因此需了解夏天洗澡的禁忌。夏天洗澡有哪些禁忌？禁忌一...
栏目:季节养生 作者:佚名
秋天气温越来越低，很多人都不喜欢运动，因为天气比较冷的原因吧，但是坚持运动对健康有利。而且秋季进行进行运动能够帮助提高身体的抗寒能力，避免在冬天容易感冒。而且秋天进行锻炼能够帮助增强体质，为即将到来的...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走