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...榴莲山竹视“夫妻果”。如果吃了过多榴莲上了火，吃上几个山竹就能缓解。山竹含有丰富的蛋白质和脂类，对机体有很好的补养作用，对体弱、营养不良、病后都有很好的
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
要炒好一道菜，还需要事先掌握几个要领：炒菜程序上是锅要先烧热，再倒油；油也须烧热，才将菜倒入；入锅炒的材料，不论是切丝、切丁或切块，都要切得大小一样，才能使材料在短时间内均匀炒热；把不易熟的材料先入锅...
栏目:饮食营养 作者:佚名
在家里进行火罐疗法，首先要准备几个玻璃罐或竹罐，再用一把长镊子夹着棉球，蘸上浓度为95%的酒精，挤干后用火点燃，放到罐中迅速绕一圈，把里面的空气烧净，放在需要的部位就可以吸紧。这个动作需要非常熟练，酒精棉...
栏目:健康生活 作者:佚名
...莫如深，所以很多人对它都存在着疑惑。今天小编整理了几个常见的患者提问，希望能有所帮助，也欢迎大家继续咨询。怎么判断自
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...燥了，需要不停地迈腿、摆臂，针对这一点，为您总结了几个解决跑步枯燥问题的办法。往风景优美的地方跑在跑步的过程中，总是沿着一个地方跑，会感觉越跑
栏目:运动健身 作者:佚名
...就建议尽量少吃或者不吃。此外日常饮食中还要注意以下几个禁忌。一、不要吃
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...吸，使富含氧气的血液流进大脑。这个简单的变化能让你几个小时都精两倍旺。2。养成喝水习惯处于缺水状态的你，会时常感觉衰惫。清早起来先喝一杯水，做一下内清洁，也为五脏六腑加些“润滑剂”；每天至
栏目:运动健身 作者:健身营养师
...要的作用，在对病人的日常照护中，饮食结构应注意以下几个问题:(1)限制脂肪摄入量。每日膳食中要减少总
栏目:健康生活 作者:佚名
在72年前的今天，1948年11月2日，世界上第1家电视公司在英国伦敦亚历山东大学宫开播。英国广播公司成立于1922年，由几个大财团共同出资，包括马可尼(Marconi)、英国通用电气公司(GEC)、British Thomson Hous
栏目:历史探究 作者:人生百味
...洱茶饼放在茶盘上，用茶针轻轻扎破茶饼的较紧实的部位几个小洞，让茶叶自然松散。然后用手将茶饼外层较松散的部分逐渐揭开，慢慢展开。再用茶针轻轻拨动茶饼内部茶叶，使其松散，在清水中冲洗干净即可享用
栏目:茶常识 作者:小小茶农