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首先运动后不要马上喝水止渴，因为这样会降低胃液的杀菌作用，冲淡胃液从而影响肠胃的消化和吸收功能。如果喝水速度太快还会使血容量增加过快，加重了心脏的负担，引起体内钾、钠等电解质代谢紊乱，严重的话还可能会...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
近年来奶粉频出问题，很多家长对奶粉失去信心，买牛奶喝总可以吧。那么，孩子到底是喝牛奶好还是奶粉好呢?幼儿多大可以喝鲜牛奶? “奶粉频出问题，还是将奶粉换成牛奶吧。”这是很多家长的想法。专家说，一岁前的宝宝...
栏目:健康生活 作者:佚名
慢跑作为一种健康的运动已经吸引了一大批狂热的爱好者，但是你有没有注意到很多人的跑步姿势是不正确的。很多人跑后不是膝盖受伤就是脚踝受伤，大部分是姿势不正确导致的。因此你需要掌握一些正确的跑步姿势。一、头...
栏目:健康生活 作者:中医世家
建房的时候通常要看哪个地方是大吉，看哪个地方缺风水对家庭不利，也需要看怎么建房会旺财等。也就是通常所说的风水问题，毕竟一个好的风水第一点就是有利于身心健康，心情好了做什么都顺。那么在里建房风水忌讳到底...
栏目:风水 作者:大道家园
《九州风水实录》记载：“风水者，藏风纳水也；先天而成，为乾坤所纳；后天所造，亦有所为”。所以风水不同于命运，是可以后天遵循一定的规律自行改造的运势总纲领。而在办公室的办公桌上进行相关的风水改造，也是非...
栏目:风水 作者:大道家园
处暑有三候一候：鹰乃祭鸟。此节气中老鹰开始大量捕猎鸟类，并且先陈列如祭而后食。二候：天地始肃。天地间万物开始凋零，充满了肃杀之气。三候：禾乃登。“禾”指的是黍、稷、稻、粱类农作物的总称，“登”即成熟的...
栏目:健康生活 作者:中医世家
入冬以来，点击率最高的字莫过于“暖”，天寒地冻，暖和过冬自然是我们最大的心愿，冬季自然需要暖和，可过度贪暖有时也会带来健康问题。1 “不当取暖”导致病因睡觉怕凉，用电热毯;外出应酬，白酒当暖身的好东西;为...
栏目:健康综合 作者:健康生活
说起中秋，我们都知道嫦娥奔月、吴刚伐桂、玉兔捣药之类的神话故事，还有吃月饼、赏月猜灯谜等习俗，那关于中秋节的冷知识，你都知道哪些呢？中秋节的昵称中秋节的命名来源于中国的农历，农历中一年分为四季，每季又...
栏目:国学文化 作者:小玎珰的货铺
生活中很多人会出现肩膀疼的现象，能够引起肩膀痛的原因有很多，有的是疾病因素，有的是不良的姿势，和现在人不良的生活方式也有关，特别是平时不喜欢运动的人更容易出现肩膀痛的现象。 1、肩膀肌肉僵硬酸痛可说是现...
栏目:健康综合 作者:健康生活
手脚冰凉很多见，特别是体型瘦小的女性更容易手脚冰凉，另外低血压或是血糖太低，压力过大都会引起手脚冰凉，容易手脚冰凉的人平时注意及时添衣，饮食调理，多吃羊肉，红枣。1、体型太瘦小的女生体型较瘦、虚寒体质...
栏目:健康综合 作者:健康生活