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...题，比如很多人因为常年用眼过度导致近视的，还有很多老年人有老花眼、青光眼白内障等等的眼疾，所以保护眼睛很重要，眼睛保护的足够好就可以预防各种眼疾。那么，怎么样保护眼睛？护眼都有哪些方法？1
栏目:健康生活 作者:佚名
...得春意，天气一下子就热起来了，年轻人忙着换上夏装，老年人也纷纷外出旅游。此时，人体往往不能适应气候的变化和旅途的奔波，脾胃常常出现问题。有的人吃不下饭，
栏目:杂谈 作者:医案日记
治便秘没有通用药方便秘是一种常见病，儿童、妇女、老年人多见，长期便秘会给人带来痛苦，使体内毒素不能及时排出体外，危害健康。中医认为，便秘分几个类型：儿童便秘是由于饮食不节，造成大肠热邪而引发的便秘；女...
栏目:杂谈 作者:医案日记
晚上捶背 催人入睡失眠是困扰老年人的常见疾病之一，其发病率仍在逐年递增，所以失眠问题也越来越引起人们的关注，大家都想找到一种简单可行的方法来预防失眠，其实捶背就可以缓解失眠，催人入睡。中医学认为，捶背...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...多肺炎的临床表现已很不典型，较为多见的症状为发热，老年人或衰弱者可完全不发热。细菌性大叶性肺炎，常见于完全健康的人，突然寒战与高热起病，如不治疗
栏目:杂谈 作者:医案日记
怎样食疗高血压?高血压是老年人最常见病之一，控制此病从目前来看，饮食调理至关重要，否则药物再好也不奏效。限制食用含胆固醇多的食物，如肉食动物的脑、肝、心、鱼子、肥肉、猪肉、黄油、骨髓等。每日进食胆固醇...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...丸沉重、轻度胀痛，活动增多时，不适感随之加重。如果老年人出现类似
栏目:杂谈 作者:医案日记
很多老年人都在吃钙片，但如果早餐吃的是麦片，那么早餐后别着急服用钙片，最好将服用钙片的时间至少延至午餐之后。这是因为麦麸等食物中的纤维素，会跟钙质合成为难以被人体吸收的草酸钙，导致钙难以被人体吸收。另...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...作用与深海鱼类的鱼油相类似，有助于防止大脑的老化，老年人每天
栏目:健康综合 作者:祝由网
...退美国爱因斯坦医学院的弗吉斯博士开展了一项75岁以上老年人失忆状况的研究。结果提示，躯体活动能改善健康状况，而精神活动则能显著降低记忆力衰退的风险。跳舞、演奏乐器、读书、玩纸牌、填字游戏、学外语，都能增...
栏目:健康综合 作者:健康生活