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教你鸡蛋祛斑8招肌肤问题是很多MM要面对的问题，尤其是白领们，每天要被电脑和手机辐射。脸上的斑点对于健康来说虽不是什么大问题，但会影响容貌，如何祛斑是大家比较关心的。有的人说鸡蛋能祛斑？下面我们就一起来看...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
“我们的身体在被‘设计’之初，就拥有了自主扫除体内垃圾的功能。只不过，这需要我们按照正确的方法去激发它。”美国畅销书作者乔·斯卡曼和朱莉·佩莱斯，在她们去年合著的《自我清洁》一书中强调了养成良好生活习...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
不吃早餐对身体的危害，正在被大家所熟知。虽然知道早餐一定要吃，但是不恰当的早餐饮食习惯，同样会损害你的健康。NO.1：清早起床就吃早餐人在夜间的睡眠过程中，身体大部分器官都得到了休息，但消化器官因为需要消...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
现在世界各地都有长寿的人，而想要长寿，以下的30个秘诀虽然并不是多大的“秘密”但是经过验证得出的长寿结论，用这些保持青春的秘密延长你的生命吧。完成这份清单，看看是否可以养成某个新习惯，让你更加年轻和快乐...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
冰糖雪梨汤可降火？随着夏季的到来，以及之前某凉茶品牌在市场获得的巨大成功，“降火”类饮品成为今年夏季饮料市场的新宠，甚至有某著名饮料品牌打出了“爷爷说：怕上火喝冰糖雪梨才对！”的广告吸引消费者。但是，...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
每个人体内都有一张“黄金时间表”，它支配着你24小时的生物节奏，你的体温、血压、脉搏、呼吸、激素分泌、情绪等都会随之变化。给自己列一张生物时钟表，从今天就开始，在最对的时间做最对的事！第一阶段：起床啦！7...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
你的体内酸碱平衡吗现代都市，有的年轻女性皮肤过早失去青春光泽，看上去黯淡和衰老，甚至呈现皱纹，有的为面部长了黄褐斑而烦恼；有的白领人士或青年学生上午就感到疲倦乏力，在办公室和课堂上精神不好，工作和学习...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
嚼茶叶、喝柠檬汁能治口臭这篇健康热文把茶叶、柠檬、柚子、金橘列为治疗口气的“法宝”，并介绍了该如何使用这些食物使自己“吐气如兰”。其写道：茶叶：性苦，味寒，有止渴、清神、消食、除烦去腻的功效。用浓茶...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
1、荤素搭配要合理。要树立正确的春节饮食观念，春节里，一般餐桌上什么菜都有，但是要注意的是，如果自己懂得合理的搭配，健康是可以吃出来的。荤素的比例控制是3：7或者4：6，切记不可只吃肉类不吃蔬菜，这样容易导...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
【原文】唐高宗苦风头眩目不能视，召侍医秦鸣鹤诊之，秦曰：“风毒上攻，若刺头出少血愈矣。”天后自帘中怒曰：“此可斩也！天子头上岂是出血处耶？”鸣鹤叩头请命。上曰：“医人议病，理不加罪。且我头重闷，殆不能...
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