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本文关键词:春,夏,秋,冬 鳝鱼粥用到的食材 黄鳝 : 小米 : 鳝鱼粥的功效与作用 益气补虚。对因气虚所造成的子宫脱垂有一定功效。 鳝鱼粥做法 将黄鳝洗净，去内脏，切成细丝，与小米同煮，加盐少许即可。 鳝鱼粥宜忌 宜空...
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本文关键词:春,夏,秋,冬 火腿鱼头浓汤用到的食材 鱼头 : 1个火腿片 : 100g 笋片 : 100g料酒 : 适量葱丝 : 适量姜块 : 适量 火腿鱼头浓汤的功效与作用 鱼头可补脾益气、温胃散寒、补虚。 火腿鱼头浓汤做法 鱼头略
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本文关键词:夏 茭白芒果牛奶用到的食材 芒果 : 150g 茭白 : 100g 柠檬 : 30克鲜奶 : 200ml 蜂蜜 : 10g 茭白芒果牛奶的功效与作用 此饮具有促进胃肠蠕动，利大小便的功效。茭白的营养价值高，有祛暑、止渴
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本文关键词:春,夏,秋,冬 河虾汤用到的食材 淡水大虾 : 200g油菜心 : 50g水发木耳 : 10g调酱油 : 适量料酒 : 适量精盐 : 适量味精 : 适量植物油 : 适量 鸡油 : 适量 河虾汤的功效与作用 滋阴壮阳。可作为肾
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本文关键词:春,夏,秋,冬 阿胶羹用到的食材 阿胶 : 6g 鸡蛋 : 2个料酒 : 少许 阿胶羹的功效与作用 补血滋阴。阿胶甘平，有补血滋阴之功；鸡蛋甘平，补气养血；蛋黄能补血，治胎产诸疾，具有补血安胎之功；料酒可去腥调味。...
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本文关键词:春,夏,秋,冬 黄鳝汤用到的食材 黄鳝 : 2条 生姜 : 适量 盐 : 适量 黄鳝汤的功效与作用 补中益气。适用于气虚型子宫脱垂。黄鳝味甘性温，入肝、脾、肾经，可温补脾胃，益气养血；生姜、盐为调味之品，兼有和中...
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本文关键词:春,夏,秋,冬 芸豆卷用到的食材 白芸豆 : 500g豆沙 : 250g 碱 : 少许 芸豆卷的功效与作用 芸豆可提高机体免疫力。增强抗病能力，激活淋巴T细胞，对癌细胞的扩散有一定的抑制作用。 芸豆卷做法 1.芸豆煮熟后入
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本文关键词:春,夏,秋,冬 玉竹蒸乳鸽用到的食材 玉竹 : 15g乳鸽 : 1只 枸杞子 : 12g精盐 : 5g 葱 : 10克 姜 : 5g菜胆 : 100g 玉竹蒸乳鸽的功效与作用 该药膳具有滋阴、补肾之功效，对于糖尿病疗效
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本文关键词:夏 荷叶粥用到的食材 鲜荷叶 : 适量 粳米 : 适量 冰糖 : 适量 荷叶粥的功效与作用 清暑利湿，升发清阳，止血，降血压，降血脂。适用于高血压、高血脂、肥胖症以及夏天因暑热致头昏脑涨、胸闷烦渴、小便短赤...
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本文关键词:夏 苦瓜粥用到的食材 苦瓜 : 半根 大米 : 100g 苦瓜粥的功效与作用 苦瓜中含有类似胰岛素的生物活性物质，能够降低血糖；另外，苦瓜性寒，是热性体质的糖尿病患者理想的食品。 苦瓜粥做法 1.苦瓜去瓤洗净，切...
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