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一、4招让你远离手上老年斑1、面部肌肉动起来调查发现，不少演员和歌唱家面部老年斑的发生，比其他人群要推迟8~10年，这要归功于他们有更多的面部肌肉运动。因此，建议人们进餐时细嚼慢咽，经常扣齿或咀嚼口香糖，以改...
栏目:健康生活 作者:中医世家
老年斑又叫“寿斑”，常常出现在老人的手、臂、面颊等位置，医学上称之为“脂褐质色素”。这种色素是细胞酸氧化后的产物，它不仅聚集在皮肤的细胞膜上，还会侵犯体内各个脏器。洋葱富含硫质和人体必需的维生素，能清...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
老年人，年纪大了，眼睛老化了，新陈代谢慢了，身体对于疾病的抵抗力也变差了，因此眼睛也经常会出现痒痛，这是老年人经常患得眼疾，我们经常认为老年人眼睛疼是很正常的现象，但是老年人眼睛痒痛是怎么回事呢?原因...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
老年人冬季养生冬季养生，对人体有着良好的作用。中医养生学认为，适应四季阴阳才能维持生命活动，并总结出"春天养肝，夏天养心，秋天养肺，冬天养肾"的理论。冬季是阴气极盛、万物收藏之季，生物处于冬眠阶段，以养...
栏目:杂谈 作者:医案日记
一、老年痴呆症有哪些症状1.患者起病隐袭，精神改变隐匿，早期不易被家人觉察，不清楚发病的确切日期，偶遇热性疾病，感染，手术，轻度头部外伤或服药患者，因出现异常精神错乱而引起注意，也有的患者可主诉头晕，难...
栏目:健康生活 作者:中医世家
一、引发老年斑产生的原因是什么呢1、老年体内具有抗过氧化作用的过氧化物歧化酶的活力降低了，自由基也就相对增加了，自由基及其诱导的过氧化反应长期毒害生物体的结果2、人到老年后，体内新陈代谢开始走下坡路，细...
栏目:健康生活 作者:中医世家
生活中，很多老年人因为自身的原因，所以就会出现走路腿脚无力这样的现象发生，但是很多人并不了解是什么样的因素导致这样的现象发生的，那么下面就让我们大家通过这篇文章一起来学习和了解一下，老年人走路腿脚无力...
栏目:健康生活 作者:佚名
老年人大多数都会有晨练的习惯，坚持晨练可以增强老年人的身体健康状况。不过，老年人晨练也是要讲究方法的，只有这样才不会适得其反，出现反效果。下面一起来看看老年人晨练应该注意什么吧。老年人晨练有三原则因人...
栏目:老人 作者:健康管理师
老年人出现了老年痴呆一定要及时的治疗和预防，这样的话才能减少疾病的发展，减少对老年人的健康影响。有效地预防老年痴呆需要正确的方式和方法，下面的这些策略需要利用起来，对于改善老年痴呆的问题有一定的好处，...
栏目:老人 作者:夕阳红
老年人饮食原则要遵循哪些原则对于老年人来说，日常的饮食是非常关键的，随着老年人的年纪增加，各方面的生理机能也会逐渐下降，自己一定要注重日常的护理工作，养成良好的饮食习惯，那么对于老年人的饮食要遵循哪些...
栏目:老人 作者:夕阳红