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痰湿体质该体质的人常表现有体形肥胖，腹部肥满松软，面部皮肤油脂较多，多汗且黏，胸闷，痰多，面色淡黄而暗，眼泡微浮，容易困倦，平素舌体胖大，舌苔白腻或甜，身重不爽，喜食肥甘甜黏，大便正常或不实，小便不多...
栏目:健康生活 作者:整理 佚名
人体都是有阳气的，阳虚体质是中医中的一种说法，当人体的脏腑功能因为阳气不足，会表现出一些不良症状的时候，会说这个阳气不足的表现，需要补充身体的阳气，那么阳虚体质是怎么回事呢？阳虚体质表现有哪些呢？下面...
栏目:健康生活 作者:佚名
气虚体质注重饮食起居饮食方面要吃一些性质温和的、偏温的具有补益作用的食品，如：小米、白扁豆、鸡肉、红枣、龙眼肉、淮山、莲子，这些食物气虚体质的人吃起来比较好，加工可随自己的习惯。气虚体质要缓缓进补，不...
栏目:健康生活 作者:佚名
...身体的问题，那么我们在这时候应该怎么做才能把湿热的体质调理好呢，这是很多人都想知道的了，下面就让我们一起看看吧。灯心花猪展汤材料：灯心花五至八扎、马蹄十
栏目:健康综合 作者:祝由网
大家都知道的吧，中医讲究的是体质养生，不同的体质养生的效果是不一样的。那么应该如何对于气郁体质进行调理的呢，有很多的方法，只是大家都不太了解，下面就来从饮食，穴位以及中药方面都来了解一下应该如何调理这...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
不少人都有过敏反应，这跟自己的体质有关系，那么如果是过敏体质的人，是否容易生病呢？如何调理好呢？很多人都想知道这个问题，接下来小编将为大家做出相关的解答，希望能够对过敏体质的朋友们提供些帮助，下面我们...
栏目:健康综合 作者:祝由网
我们常常听到别人说：你体质太差了，每个人体质都有不同，生活中很多人免疫力都比较差，天气一点变化就有可能导致感冒生病。那么体质差可以怎么调理，增强体质提高免疫力呢？一: 均衡摄取营养1: 每天均衡摄取6大类食物...
栏目:健康综合 作者:健康生活
不同体质-需要不同的养生方法来调养一、平和体质身体倍儿棒，吃嘛嘛香，再加上睡眠好、性格开朗，社会和自然适应能力强，典型的平和体质。此体质的人不爱得病。调养方式：吃得不要过饱，也不能过饥，不吃冷也不吃得...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
体质的增强是要靠内部的调理，补充营养，而不能靠外部的药物辅助，是药三分毒，先抛开是否有疗效不说，有些药对身体也可能有一定的副作用。无论生活多么的忙碌都不要忘记身体的健康，有一个好的体质才能拥有健康的身...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
寒性体质通常是指体内阳气不足、不耐寒凉的体质，与过量进食寒凉食物、病后阳亏等原因有关，多表现为肢体发冷、泄泻等。正常情况下，人体会维持阴阳平衡。如果体内阴气过剩，造成阴阳失调、阳气过少，可导致身体不耐...
栏目:中医健康 作者:网络