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...整一下饮食习惯，就可以减少这种疾病的危害。倡导健康科学的饮食习惯，合理营
栏目:减肥美容 作者:祝由网
咖啡减肥的原理：经过科学研究，咖啡因还能促进肌肉收缩和血液循环，能够有效缓解剧烈运动或是肌肉痉挛后的酸胀疼痛，同时还能激活分解脂肪代谢循环中的脂肪酶，这样就能促进脂肪燃烧和分解，使人体在分解糖分和蛋白...
栏目:减肥美容 作者:祝由网
...？这就需要你有合适的针灸减肥食谱作为辅助！那么一个科学合理的针灸减肥食谱中应该必备那些营养物质呢？一、每天至少喝一杯牛奶如果人体缺少钙质，指甲
栏目:减肥美容 作者:佚名
...省中医院治未病中心林嬿钊主任医师，她表示使用空调应科学有度，控制室温和时长，同时日常注意保健、坚持运动、增强体质，才是防治“
栏目:季节养生 作者:祝由网
...消极想法消磨心智，恐惧未来的老人们似乎更长寿。更有科学家发现，不那么憧憬“美丽人生”的人更加健康！一项研究对40000名被试进行调查，研究发现对未来过度乐观的人面临更高的残疾、死亡风
栏目:老人 作者:健康管理师
现代生活，环境污染、工作压力、不科学的生活习惯等，都对于渴望怀孕生产的准妈妈们产生着无形的影响。按中医上的不同标准，体质可以被分成很多类，比如气虚体质、阳虚体质、湿热体质等等，一般来说，肾虚、脾虚和肝...
栏目:人群养生 作者:祝由网
1、傍晚开窗较科学梅雨季节何时开窗通风，大有讲究。室外高湿度的空气引入室内，不仅人体感到闷热难当，而且会助长细菌等微生物孳生。要尽量利用傍晚室外湿度最低的时段开窗通风。也可以经常开启空调器的去湿档，以...
栏目:健康生活 作者:佚名
...是很多人经常食用的减肥早餐，其实这种早餐的搭配并不科学，清晨的时候，人体需要含碳水化合物丰富的早餐补充能量，牛奶和鸡蛋都含有丰富的高蛋白，但是只能供应给身体结构所需，而无法供应其能量，人们在进食
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...饭的习惯，但不排除一些人的存在，蹲着吃饭一方面是不科学，会造成食物的堆积，形成毒素，另一方面会伤害胃肠道。首先，蹲着吃饭时，胃部、下肢都会受到挤压。一方面血液循环受到阻碍，妨碍人体向胃部的供血，血液循...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...人宅相通，感应天地。所以建造或选择住宅时，一定要以科学辩证的观点，用心体会，细意观察，才
栏目:家居风水 作者:佚名