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...菜肴。（2）种子则被当做香料，也可泡成香草茶，可助消化。一般人大多撷取它的叶和种子制成花草茶，辛香的味道，可能有些人不喜欢，可以加些蜂蜜中和味道。止呕吐、
栏目:健康生活 作者:健康管理师
一般认为正常人由摄入食物，经消化与吸收到形成粪便排出体外约需要24至48小时，若超过48小时即可视为便秘。偶尔的饮食不注意，一两次便秘情况也可以不用太在意，但是一旦发生长期的便秘，八九天都不排便危害就比较大了...
栏目:健康生活 作者:享受健康
...们日常的生活中经常听到一些人脾胃不和，脾胃不和属于消化道疾病，也是很多人都会出现的症状，如果脾胃不好了，将严重影响人们的正常生活，也会直接影响食物的吸收，如果食物没有好好吸收，就不能达到人们所需的营养...
栏目:健康生活 作者:佚名
...后一百步，活过一百岁的道理，是因为饭后散步可以促进消化，加快新陈代谢。那么散步可以用来消耗能量吗？1、首
栏目:运动健身 作者:健身营养师
...吃些薄荷粥，可以清心怡神，疏风散热，增进食欲，帮助消化。在家用薄荷给自己做份“凉汤”喝，既可解渴，又能解暑，不妨一试。薄荷汤：将薄荷叶清洗干净，切碎，用开水焯一下，放少许盐香油，有神清气
栏目:健康生活 作者:祝由网
...然而，每年夏天，因为游泳后出现鼻炎、耳病、皮肤病、消化道疾病、眼病、哮喘的都不在少数。那么，怎样才能尽可能的避免这些情
栏目:运动健身 作者:佚名
...患病。2、缺铁使胃酸分泌减少、脂肪吸收不好，使宝宝消化能力减弱。3、贫血可降低血液的摄氧能力，使机体各器官、组织出现不同程度的缺氧，宝宝稍一运
栏目:健康生活 作者:祝由网
...初数月内应以母乳喂养。因母乳最适合婴儿的营养需要和消化能力。母乳中含有多种小儿所需的多种消
栏目:健康生活 作者:享受健康
...样起到降火的功效。2、大枣要掰开泡大枣果皮坚韧不好消化，如果整颗冲泡，很难将其有效成分完全溶出，因此最好将其掰开再冲泡。3
栏目:健康生活 作者:佚名
...因如下：暂时性夜盲，由于饮食中缺乏维生素A或因某些消化系统疾病影响
栏目:健康生活 作者:佚名