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...加重贫血，阿胶养血补血效果明显，让新妈妈最快地恢复体质。把阿胶用小锤砸成小块，取15克加入250毫升的开水搅拌溶化，然后倒入米锅中，加冰糖50克一起熬成粥。哺乳期当归补血产后发生贫血时，就会引起乳汁分泌不足。...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...其降低血糖、降血脂作用也被实验所证实。但有以下三种体质的人，不宜服用六味地黄丸。明显肾阳虚者不宜：肾阳虚多表现为面色
栏目:健康生活 作者:佚名
哪些人群容易得脂肪肝？身体的体质还不错，脸色也很好，看不出来有什么毛病，但是在体检后却发现了脂肪肝。何为脂肪肝？简单来说，就是脂肪吃进去太多，但是肝脏没办法及时解决掉这些脂肪，长期下来，由于脂肪无法消...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...的这一天是开始进入本年度最冷的时候。往往这个时候，体质偏弱的女性朋友手脚就开始冰冷起来，甚至出现打哆嗦的现象，给很多女性朋友们的身体、生活和学习方面带来诸多不便。但若大家能做些适当运动、保暖工作、合理...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...多，各种刺激和劳累以及有些食物（如山楂等），因各人体质而感觉不同。宫缩并不一定表现出痛感和出血。孕中期每个孕妇都有不规律宫缩，只是有人
栏目:运动健身 作者:祝由网
...腰部的锻炼，不但有助于增进手臂及腰背的支撑力，增强体质，也有利前列腺功能的保养。1、 俯卧舒展。面向床或地面俯卧，并将身体伸直躺下，头部轻微抬起，双臂向前伸展，双脚像后伸展，每次伸展动作维持10-15秒，然
栏目:运动健身 作者:健身营养师
...治方法的重要组成部分，对于改善患者的生活质量、增强体质、提高生活自理能力和恢复工作能力方面具有重要的作用。1、运动目的改善心肌供血与供氧；
栏目:运动健身 作者:健身营养师
...治方法的重要组成部分，对于改善患者的生活质量、增强体质、提高生活自理能力和恢复工作能力方面具有重要的作用。1、运动目的改善心肌供血与供氧；
栏目:运动健身 作者:健身营养师
...、精神因素、内分泌失调、代谢障碍等有关，先天性过敏体质是发病的主要原因。婴幼儿外耳湿疹多在生后两个月左右发病，主要发生在耳廓前后皮肤、耳廓后沟或耳周皮肤，湿疹外形可以是
栏目:健康生活 作者:佚名
祛湿热的茶有很多种，适合的茶因人而异，可根据自身的体质和需要选择饮用。常见的有绿茶、菊花茶、玫瑰花茶、薄荷茶、山楂茶和黄连茶等。绿茶富含茶多酚和维生素C，可清热解毒；菊花茶具有泻肝散热的作用；玫瑰花茶...
栏目:茶常识 作者:茶百科