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...食养原则夏季是四季中最热的季节，从立夏之日开始直到立秋之日。夏季炎热，阳气最盛，人体的新陈代谢旺盛，人体通过排出汗液来调节体温，以适应夏天的暑热。人体五脏中的心与夏季相对应，夏季容易心火上炎、肺胃积热...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
...上旬）夏茶：夏至至小暑（6月中下旬—7月上旬）暑茶：立秋至处暑（8月上旬—8月下旬）秋茶：秋分至寒露（9月下旬—10月上旬）不同季节的铁观音有什么特
栏目:禁忌 作者:品茶
...即可。 特别提醒： 一、蜂蜜滋阴润肺 虽然暑气未消，但立秋就意味着已经进入秋天了，按照传统的说法，秋天物候干燥，人体就需要滋润。中医认为，蜂蜜味甘性平，
栏目:中医健康 作者:中医世家
...夏天又该如何养生，让我们一起阅读——夏天，从立夏到立秋，总共包括立夏、小满、芒种、夏至、小暑、大暑六个节气。《黄帝内经》说：“夏三月……天地气交，万物华实。”意思是说，夏天这三个月中，自然界的阳气已渐...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
明明已经立秋，但明媚过度的阳光与迟迟不降的高温，仍然让肌肤在清蒸与烧烤之间徘徊。所以，护肤上使用一些降温小技巧，还是近期护肤的重要功课。皮肤保湿小窍门1：面膜放进冰箱里将面膜冷藏后再敷于面部，那凉爽不...
栏目:减肥美容 作者:佚名
...海金沙的成熟孢子。植物形态详"海金沙草"条。【采集】立秋前后孢子成熟时采收，过早
栏目:中医健康 作者:中药大全
立秋已经到来，但全国大部分地区天气依然炎热。面对居高不下的气温，老人更要关注自身健康。肠胃怕凉。人到老年，脾胃功能日渐衰退，凉的东西更要少吃，如冰镇西瓜及各种饮品。烹调方法以炖、煨为主，少凉拌，如果喜...
栏目:老人 作者:祝由网
...健的作用，大家看看吧。膳食平衡 均衡营养膳食平衡是立秋
栏目:秋季养生 作者:四季调养
本文关键词:秋,立秋, 醋黄鱼用到的食材 黄鱼 : 1条 香菜 : 适量 葱 : 适量 姜 : 适量黄酒 : 适量 香油 : 适量味精 : 适量鲜汤 : 适量白醋 : 适量 盐 : 适量 醋黄鱼的功效与作用 此菜酸香开胃，具有
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
菱角与酸奶能同吃吗菱角是立秋时节开始逐渐上市的一种水生植物果实，喜欢吃菱角的人很多，而菱角的吃法也有很多种，菱角可以生吃也可以熟食，每一种吃法的味道也都有所不同。我们在用菱角做菜的时候，总会搭配一些其...
栏目:健康生活 作者:佚名