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失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等。经常失眠会严重影响睡眠质量，严重的会影响工作和学习，...
栏目:健康生活 作者:佚名
按摩穴位:神门穴 失眠又称“不寐”，以经常不能获得正常睡眠，或入睡困难为主要症状，或睡眠时间不足，或睡眠不深，容易惊醒，时睡时醒、醒后不易再入睡，严重的彻夜不眠。长期工作 紧张、焦虑的人容易失眠。不论何...
栏目:推拿 作者:医点通
失眠的症状失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍(DlMS)，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，常见导致失眠的原因主要有环境原因、个体...
栏目:健康生活 作者:佚名
产妇产后失眠如何缓解很多产妇在生产完都会出现不同程度的失眠症状，主要有几点原因：一方面是由于她们刚刚为人母，心情比较激动，而且非常担心宝宝的状况，生怕不小心发生点意外，另一方面是由于有了孩子之后，生活...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
失眠食欲不振在我们日常生活中也是比较常见的，有些人因为工作压力太大而导致失眠，这样时间长了会给我们的身体带来很大的危害，所以大家平时一定要保持一个愉悦的心情。平时多吃一些对我们身体有利的食物，把自己身...
栏目:健康生活 作者:中医世家
一、重度失眠的具体症状睡眠感觉障碍缺乏睡眠的真实感，许多失眠病人虽然能酣然入睡，但醒后坚信自己没睡着，而同房间的人或配偶却说他一直在打呼噜。入睡困难辗转难眠，入睡时间比以往推后1—3个小时，患者说本来也...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
男人失眠是由哪些原因引起的我们都知道，夜间是我们身体各个器官进行休息、排毒的最佳时间。从短期讲，睡眠质量的高低与我们第二天的精神状态有很大的关系，而从长期来看，对我们身体各个器官都会产生一定的影响。男...
栏目:男性 作者:小爱
很多人晚上失眠，特别是在如今这个工作压力这么大的社会，往往因为这个导致晚上睡不着，很多人也靠吃安眠药来治疗失眠，那么这样真的好吗，其实有的时候肝火旺失眠的症状也是这样，所以我们要对症治疗，如果是因为肝...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
中医把失眠症又称作“不寐”、“不得卧”、“不得眠”、“目不瞑”等。失眠症可分为入睡困难、易醒不能再眠、时眠时醒、眠而梦多等多种类型，常伴眩晕、头痛、心悸、疲乏，既可危害身心健康，又可影响工作和生活。防...
栏目:健康生活 作者:佚名
失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，常见导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因...
栏目:健康生活 作者:佚名