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...非常多方面的养生功效和保健的作用，另外炖母鸡的做法简单，食材也不贵，所以深受人们的喜欢，我们下文就介绍一道美味养
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...便秘吃什么的相关食疗。 便秘吃什么1.白开水通便法 简单易行的通便方法，每天早晨起来，喝几杯白开水。即可顺利通便。多喝白开水。不但能保证人体内的需要，还可起到利尿、排毒等作用
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...。那么，连续发热，会不会烧成肺炎？下面咱们就谈谈。简单的说，发热不会烧出肺炎，要说肺炎和发热的关系，只能说肺炎是因，
栏目:健康生活 作者:享受健康
...等运动的基础，也是这些专案的重要组成部分。慢跑动作简单，易于掌握，活动全面，运动量易调整，锻炼效果显著，因此，是一般中老年及体弱者喜爱的运动。慢
栏目:运动健身 作者:佚名
...一系列的身体疾病，那么如何有效护肝呢？今天就为大家简单介绍一下方法吧。不要吃夜宵拒绝吃宵夜，因为晚上睡前吃夜宵会导致肠胃消化不良。晚上睡觉时还会增加肝脏负担，对肠胃也不好。在吃完饭之后，可以
栏目:健康生活 作者:享受健康
...因此在进行去疤痕手术的时候要更加谨慎，有些时候不能简单地用手术方法来做切除处理。这个时候可以考虑压迫疗法去疤痕。这种方法是对伤痕施以必定压力、延续一定时日，对于部分疤痕能够起到一定的成效。另
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...剧烈的动作会使你的肌肉超出负荷，从而容易受到伤害。简单的规则就是，2秒举起，4秒放下，保持有节奏的动作起落。做得越慢，收到的效果会越好。2、运动事项 —— 必要的热身。这是在开始运
栏目:运动健身 作者:佚名
...，不仅无效，延误病情，甚至加重病情。在此，介绍几种简单的选用方法。
栏目:健康生活 作者:健康管理师
1、快走快步行走是一种最简单而有效的有氧健身运动。锻炼者一定要根据自己的健康情况、体力、年龄和习惯，自行掌握强度。速度一般应控制在每分钟100-130米，每次步行持续不少于20分钟。每天最好选择在晚饭前或进餐半小...
栏目:运动健身 作者:祝由网
大红袍木盒装。一般来说，茶叶的包装都是比较简单的，但是这款大红袍却非常特别，不仅外包装设计的十分精美，而且还有一个大红袍的标志，看起来非常喜庆。这款茶叶的价格也不便宜，一般人根本买不起。不过，有钱人还...
栏目:茶常识 作者:茶百科