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除了妊娠反应之外,孕期还有以下几种疼痛,往往是引起失眠的主要因素： （1）孕妇晚上失眠吃什么好?头痛：少数孕妇在怀孕6个月后,会出现一种日趋严重的头痛,有的还伴有呕吐,看东西模模糊糊;同时有下肢浮肿,血压增高,检查...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...转手腕 当刺痛开始时，可以做些温和的手部运动以缓解疼痛。旋转手腕是简单的运动之一。转动手腕约2分钟。可以运动所有的腕肌
栏目:健康生活 作者:祝由网
...为四型：1.风热挟湿：病起急骤，发热咽痛，口干，关节疼痛，皮疹多形，色鲜红而艳，伴有丘疹水疱，自觉灼热，瘙痒不适，伴
栏目:健康生活 作者:佚名
...茶温；辛、苦；归脾、肺经主治 脾胃气滞之脘腹胀满或疼痛、消化不良。湿浊阻中之胸闷腹胀、纳呆便溏。陈皮茶的功效与作用，在消化系统、心血管系统、呼吸系统、泌尿生殖系统等方面进行分析。陈皮的功效与
栏目:健康生活 作者:健康管理师
1、减轻或防治腰椎、肩周、颈椎等疼痛正着运动习惯的腰椎，反过来活动一下，能得到很好的放松，减轻腰椎负担。2、提臀，增强臀部弹性因为倒走其实相当于提臀锻炼中的后踢腿运动，随便走半小时的倒走，就相当于后踢腿...
栏目:运动健身 作者:佚名
...泳腿抽筋游泳时腿抽筋是比较常见的现象。一旦发作不仅疼痛难忍，而且还不能活动。如不及时施救，常常因之发生溺水事故。因此，在游泳时应注意：食物准备不能少：首先应增加体内热量，以适应游泳时的冷水刺激。可吃些...
栏目:运动健身 作者:健身营养师
...汗、头痛身痛、流清涕、吐稀薄白色痰、有汗、咽喉红肿疼痛、口不渴或渴喜热饮、苔薄白等特点，通常要穿很多衣服或盖大被子才觉得舒服点。这种感冒与病人感受风寒有关。治疗应
栏目:健康生活 作者:佚名
...肢为主，尤以单侧下肢为多。此外，由于本病常伴有肢体疼痛，故还需与痹症相鉴别。现参照现代各家辨证分型意见归纳为以下四型：1.肺胃阴虚：患肢痿弱，肌力松弛，手足心热，口渴，盗汗或自汗
栏目:健康生活 作者:佚名
...去平衡，让背部下方肌肉受到过大压力，从而可能拉伤和疼痛。纠正方式：不要向上或者向下看，目视前方，脖子和身体保持成一直线。走路时多留意
栏目:运动健身 作者:健身营养师
...不能熟睡。急性湿疹者兼有烧灼感受，如有继发感染则感疼痛，甚至体温升高。侵及外耳道时，可有耳鸣及听力减退。二、检查：1.急性型者可见红斑或粟粒样小丘疹，但以散在的内含血清的半透明小
栏目:健康生活 作者:佚名