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1、可供维生素的食物：水果、蔬菜疲劳由环境偏酸造成，多食水果、蔬菜这类碱性食物能中和酸性环境，降低血液肌肉的酸度，增加耐受力，消除疲劳。大脑正常工作需用多种维生素。对于维持人体的生长生育以及神经系统运...
栏目:健康生活 作者:祝由网
孕妇能否吃黑加仑黑加仑对大家来说是比较熟悉的一种水果了，在平时很多人都爱吃黑加仑，是非常美味可口的一种水果，而且对于我们大多数人来说吃黑加仑是不错的，还能够对我们健康有所好处，那么具体孕妇吃黑加仑怎么...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...么要注意的相信大家都吃过榴莲，榴莲是一种非常常见的水果，榴莲被称为水果之王，很多人都喜欢吃榴莲，榴莲的气味有点刺鼻，经常吃榴莲有什么要注意的呢？下面，给大家具体介绍一下食用榴莲的注意事项，希望大家在食...
栏目:女性 作者:佚名
西瓜是夏季比较常见的水果，而且也是夏季最受欢迎的水果，因为其香甜可口多汁，很多人都爱吃，最主要是西瓜可以生精止渴、消暑降温，但是西瓜属于寒性食物，并不是每个人都可以食用的，而且西瓜也有相克物，那么羊肉...
栏目:健康生活 作者:佚名
黑加仑儿童可以吃吗黑加仑是一种营养价值很高的水果，经常有人说黑加仑长得像蓝莓，黑加仑并不是在哪里都可以看见，而且黑加仑的价格相对于其他的水果来说是比较贵的，但是黑加仑吃了有很多好处，很多小孩子也喜欢吃...
栏目:健康生活 作者:佚名
芒果是一种非常美味的水果，芒果味道的食物也有很多，受到许多人的喜爱，但是有些人吃完芒果之后会出现过敏的现象，皮肤开始泛红，吃其他的水果很少出现症状，芒果会让有些人过敏，那么吃芒果为什么会过敏？吃芒果过...
栏目:健康生活 作者:佚名
枇杷是一种常见的水果的类型，是一种南方的水果，它的口感好，而且还可以有止咳化痰的作用哦，特别是夏季的时候食用，可以有润肺消暑的作用呢，夏季吃枇杷是不错的季节，如何吃呢，一起来了解吧。将枇杷榨汁，加入叶...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...失眠吗我们在平时生活中吃桂圆的话，都是将它作为一种水果直接剥皮来使用，因为桂圆作为一种水果，直接吃起来味道是非常鲜美的，果肉润滑有浓郁的香味，但是我们却忽略它其中富含的营养价值也是非常高的，而且它的功...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
雪莲果作为一种原产于南美洲安第斯山脉的地下水果，在中国大多数省份都有关于她的种植，并且雪莲果也已经逐步走进了千家万户，很多人们都特别喜欢吃一些雪莲果，它作为根茎类的蔬菜，既可以煮熟食用，也可以当做水果...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...雪梨的注意事项雪梨作为我们平时生活中非常喜欢的一种水果，而且它的品种也有非常多，并且营养价值非常丰富，比如说还有非常多的维生素，纤维素和一些矿物元素等，但是如此具有营养价值的水果，我们在使用的时候也是...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动