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...很常见的肉类，鸡肉口感十分的香甜，营养十分的丰富。其实鸡除了可以食用鸡肉之外，鸡肝也是不错的选择，鸡肝富含丰富的蛋白质和矿物质成分，能够为人体补充大量的血，对于身体器官的保健也有一定的作用。很多人对于...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
游泳有助于怀孕吗孕妈妈并不是完全不能游泳，其实到了妊娠中期，也就是怀孕5至7个月之间，腹中宝宝的器官生长发育基本稳定，进行游泳等有氧运动对于胎宝宝和母体来说都有一定好处；而怀孕8个月之后，孕妈妈的腹部迅速...
栏目:运动健身 作者:祝由网
...独特的香味所以很多人都非常喜欢吃，但是我们并不知道其实茴香也是有其营养价值的哦！不信我们来听听营养学家的建议吧！茴香菜又名香丝菜，嫩叶作菜蔬。果实作香料用，亦供药用，根、叶、全草也均可入药。茴香菜熟食
栏目:健康生活 作者:健康管理师
其实孩子是可以拔罐的，因为孩子皮肤娇嫩，所以拔罐时间不宜过长。以下是两种适合孩子的拔罐方法：腹泻的孩子：沿肚脐上下拔，或者沿着脊柱从上往下走，直到臀部。受凉的孩子：可以在背部、脊柱两侧旁开两横指处，从...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...掉以轻心。很多人可能认为潜水是一项非常安全的运动，其实这就大错特错了，潜水也存在很多安全隐患。不会游泳的人潜水的时候一
栏目:运动健身 作者:健身营养师
...发生便秘。很多人以为避免只要多喝点水就会慢慢好转，其实光靠喝水是不顶用的。在人体出现了便秘之后，除了要改善饮食之外，在饭后也是要注意的。如何预防便秘，小便下面为你介绍几种方法。只“进粗”不喝水，便秘更...
栏目:健康生活 作者:佚名
...要讲平衡提起散步，也许很多人会说，不就是走走路吗？其实不然，散步也有许多“学问”，特别是对有慢性病和体质虚弱的老年人来说，散步更是有“讲究”。专家说，患慢性病和体质虚弱的老年人在散步时，最重要的是掌握...
栏目:运动健身 作者:佚名
人们常说凯格尔训练对提高女性性感受有诸多好处，其实，盆底肌肉强壮与否，对男性也至关重要。这一肌肉群能控制精液流动、勃起硬度及射精时的喷发力。男性在进行凯格尔训练前，应该先明确自己的盆底肌肉在什么位置。...
栏目:运动健身 作者:祝由网
...柔和的口感。它的制作也需要多年的时间和经验，是名副其实的茶叶中的黄金标准
栏目:茶常识 作者:茶百科
很多人都不了解怀孕周期是怎么算的，其实在医学上怀孕四周或28天为一个月，怀孕35周，可以算是孕晚期了，孕妇和腹中胎儿都有很大变化。孕妇的体重比之前增加12公斤左右，身体越来越沉重；宝宝在肚子内的身体也已基本发...
栏目:女性 作者:祝由网