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...不适的情况出现呢。所以调理脾虚是很重要的一个问题，饮食占很大一部分呢，下面的这些具有调理脾虚的食物不妨来了解一下吧。1.山药山药是一种常见的养生食物，补气
栏目:健康综合 作者:祝由网
...人出现胃癌都和自己的生活方式有着密切的关系，平时在饮食方面不够注意，长时间吃过于油腻和辛辣的食品，再加上吸烟喝酒，将很容易对自己的身体造成严重的刺激，久而久之，便容易出现各种各样的病症，那么，胃癌手术...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...好好锻炼身体，由于他体重已经严重超标了，医生建议他饮食控制加运动。吴先生选择在早晨锻炼。由于早上出门比较匆忙，他没有时间吃早饭，都是跑完步以后再吃。但是吃什么就成为了他的问题。他于是到医院的营养科咨询...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
一、生活中存在的饮食误区误区一：越贵越有营养营养和价格成正比吗？营养专家并不认同。专家指出，燕窝、鱼翅、鲍鱼等价位高的食物，其营养价值并不突出。以鲍鱼和鸡蛋为例，两者营养成分没有多大差别，但价格却差距...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
一、御寒饮食上的注意事项寒冷对人体的影响是多方面的。首先是影响机体激素调节，促进蛋白质、脂肪、碳水化合物三大营养素的代谢分解加快，尤其是脂肪代谢分解加快;其次是影响机体的消化系统，使人提高食欲并消化吸...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
初春饮食三字经补足水初春时节，大部分北方地区还没有停止供暖，因此室内空气往往比较干燥，再加上大风频繁，雨雪稀少，导致很多人皮肤干燥、口干舌燥嗓子疼。这些情况的出现都在提示你应该注意补水了，但有时候光靠...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...保养肠胃最好的季节。这个季节当中，如果吃一些适合的饮食，说不定就可以帮助你缓解肠胃问题。蜂蜜是大自然当中最宝贵的礼物，在蜂蜜当中含有着很
栏目:健康生活 作者:中医世家
...气虚是一种比较常见的肝脏疾病。肝气虚可以通过日常的饮食来进行调理。一: 调理肝气虚的食物1: 花生花生含有丰富的蛋白质和脂肪及多种维生素、钙、磷、铁等矿
栏目:健康综合 作者:健康生活
婴幼儿贫血饮食注意事项所谓贫血，就是红细胞数减少，或者血红蛋白量减少。检查是不是贫血，只有通过验血。但要考虑到贫血的幅度是很大的。红细胞在每立方毫米血液内，幼儿在380--550万，学龄儿童为470--610万。血红蛋白...
栏目:健康生活 作者:佚名
胃痛、胃胀、胃酸过多？饮食上遵循三多一少，胃会感谢你很多人由于工作比较繁忙，甚至连吃饭的时间都没有，所以很容易导致胃部疾病的出现。其中，比较常见的就是胃痛、胃胀、胃酸过多，如果不抓紧时间想办法治疗，久...
栏目:健康生活 作者:佚名