大约有30,000项符合查询结果，库内数据总量为1,733,435项。（搜索耗时：0.0502秒） [XML]
如果能从准备怀孕的时候就开始补钙是非常理想的，这时人体所需的钙大概在每天800毫克左右。除了从食物中摄取外，需要每天额外补充200～300毫克的钙剂。适龄女性如果准备怀孕，孕前饮食就一定要注意补充钙，合理搭配营养...
栏目:人群养生 作者:健康管理师
1、不要在情绪压抑时受孕人一旦处于焦虑、抑郁或有沉重思想负担的精神状态下，不仅会影响精子或卵子的质量，即使受孕，也会因不良情绪的刺激而影响母体的激素分泌，使胎儿不安、躁动，影响生长发育甚至于发生流产。...
栏目:人群养生 作者:健康管理师
备孕中没优势卵泡？女性初潮后，每个月卵巢会排出一枚成熟的卵子，即优势卵泡，只有这种卵子才能与精子相遇形成受精卵！所谓卵泡发育不良，很可能就是由于各种疾病原因影响了卵泡的发育，没有成熟卵子与精子结合就不...
栏目:人群养生 作者:健康管理师
什么下火最好什么下火最好1、下火吃什么水果1.1、草莓：对于很多女性来说，草莓都是自己的心头好。但是你知道吗，草莓不仅味道好吃，同时药用价值也是非常高的。中医方面认为草莓具有很好的去内火的作用，在夏季服用...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
1、川贝雪梨猪肺汤材料：川贝、雪梨、猪肺、枸杞、葱姜蒜、白酒、黄酒适量。做法：猪肺洗净过水，进行爆炒，放适量黄酒。然后在冷水中放入川贝和爆炒后的猪肺及葱姜蒜大火开后，改小火炖15分钟，同时再放入雪梨片。起...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
夏季浑身乏力怎么办夏季很多人都会出现浑身乏力的现象，并且会伴随出汗、头晕等症状发生，这是怎么回事呢？夏季浑身乏力怎么办呢？一起来了解一下吧！夏季浑身乏力怎么办？专家指出，浑身乏力大多是由于体虚、贫血或...
栏目:夏季养生 作者:健康管理师
现在生活水平不断的提升，很多人都有肥胖的问题，但是也有一部分人身体过于的消瘦，比如有荷尔蒙问题，或者是消化系统方面的一些疾病引起体重过轻，代谢速度过快。这样的人在生活中就想要让自己变得胖一些，其实想要...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
在日常生活中，大多数人们谈癌色变，因为癌症是当今医疗难以攻克的难题。面对癌症，一般会经历恐惧期、怀疑期、沮丧期。这样一来，波动的情绪、不良的状态，会对病症产生强烈的负面影响，从而加重病情。有医生说过：...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
单位常规体检时、去医院就诊时，抽血化验是经常进行的检查，很多疾病都可以通过血液化验进行明确诊断，而且也有一些疾病通过血液检查可以提前被发现。那血液检查可以查出哪些疾病呢？第一，可以确诊感染性疾病的病因...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
过敏是怎么造成的？春天到了，脸上最容易出问题，过敏是其中的一大困扰。一过敏痒的厉害，是件让人很难受的事情，大部分人会想抓挠，这是错误的做法。很多人都不知道过敏了应该怎么办，过敏以后有什么需要注意的事项...
栏目:健康生活 作者:健康管理师