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...免疫力、改善心理健康等。除此之外，慢跑还有助于降低高血压、减少血小板凝结和防止肥胖症
栏目:运动健身 作者:健身营养师
...鼠肺组织的上皮细胞产生癌变。在动物实验中，一些治疗高血压的药物能够显著降低肺癌发生率。该研究发现，
栏目:健康生活 作者:佚名
...高龄产妇女性35岁以后随年龄增长，高龄产妇发生妊娠期高血压、前置胎盘、早产、胎膜早破、妊娠期糖尿病、产后出
栏目:健康生活 作者:夕阳红
罗汉果是轻微的凉性的，对忙碌的现代人来说，有着降火、降血脂、预防糖尿病、高血压的功效。只要我们在生活中不走极端，不过量饮用罗汉果水，就算罗汉果是凉性的，也是不会有副作用的。
栏目:中药常识 作者:小七
...糊、降血压、降血脂、减少胆固醇等，对于防治冠心病、高血压都有不错的疗效；而且决
栏目:中药常识 作者:小七
...含有的不饱和脂肪酸和维生素非常丰富，是防治冠心病、高血压、动脉硬化、骨质疏松等疾病，抗衰老、延年益寿的滋补佳品。食用板栗，煲汤、熬粥都是不错的选择。但是由于板栗
栏目:秋季食疗 作者:健康管理师
...较大，肥肉中脂肪含量高，蛋白质含量少，多吃容易导致高血脂和肥胖等疾病;蛋白质大部分集中在瘦肉中，而且瘦肉中还含有血红蛋白，可以起到补铁的作用，能够预防贫血。肉中的血红蛋白比植物中的更好吸收，因此，吃瘦...
栏目:冬季养生 作者:健康管理师
...毫克的钙质。钙质能强健骨骼和牙齿富含钙的饮食能降低高血压、乳癌、结肠癌等机率也能舒缓经前症候群。除了钙质牛奶中还含有丰富的蛋白质、维生素a、d、维生素b12、核黄素和烟碱酸等。常喝牛奶
栏目:女性 作者:健康管理师
...合理运动有利于帮助产后尽快恢复，还能减少和避免妊娠高血压、妊高症的发病几率，也有助于帮助产妇顺利分娩，减少自然生产时的痛苦。摇篮小编为您介绍最适合备孕女性的五种运动：一、散步： 散步是一项适合任何人的...
栏目:人群养生 作者:祝由网
...消化，是一种高档而名贵的绿色食品。经常食用芦笋对、高血压、疲劳症、水肿、肥胖等病症有一定的疗效。芦笋可缓解疲劳主要是因为其含有的天冬酰胺。现代医学证明，天冬酰胺对人体有许多特殊的生理作用，能
栏目:健康生活 作者:健康管理师