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...火，夏天清热祛湿吃什么最有效果是人们关注的问题，那夏季养生食谱有什么呢？今天小编给大家推荐几款夏季的养生粥让你清爽过夏。1、五豆粥原料：黄豆25g，绿豆25g，赤小豆25g，黑豆25g，炒
栏目:季节养生 作者:佚名
...果的做法黄皮果是一种色香味俱全的水果，而黄皮果更是夏季的一个避暑神器，在炎热的夏季吃一些黄皮果可以帮助很好的达到一个生津止渴的效果，而一些已经中暑的人吃一些黄皮果还可以帮助达到一个解暑的作用，下面小编...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
随着夏季气温的增加或者夏季夜晚的娱乐，很多人喜欢饮酒并吃烧烤。许多人喉咙痛，好像有一种异物粘在喉咙里，那么喉咙痛有痰怎么办。接下来小编汇总喉咙痛有痰治疗方法：1、好好休息：当我们出现这些症状时，我们首...
栏目:健康综合 作者:祝由网
夏天感冒吃什么好,这些食物清热去火夏季容易感冒，一般热伤风比较多，无论是哪种类型的感冒，一定要对症治疗，这样的话才能起到很好的提高人体免疫力，预防疾病的作用，夏季感冒的话，吃什么食物具有清热解毒的作用?...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
很多人夏季的时候很喜欢吃火锅，毫不夸张地说，基本上每个周都会去吃一次火锅，而且在吃火锅的时候，还喜欢搭配冰啤酒，感觉这样一辣一冰，很舒服，顿时人的胃口就打开了，那么夏天吃火锅怎么吃不上火？夏天吃火锅喝...
栏目:健康生活 作者:佚名
...种蔬菜八月份是夏末的一个月份，这个时候虽然快要结束夏季的脚步，但是也是比较炎热的，进入处暑以后，气温一直也是升高的，所以也不能对夏季松懈哦，注意一些养生保健的常识，吃什么养生蔬菜好呢，一起来看看吧。豆...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
...凌是生活中很常见的零食，具有很好的解暑作用，因此在夏季有很多人喜欢吃，不过吃冰激凌有许多的坏处，那么吃冰激凌的坏处有哪些？吃冰淇淋有什么坏处？长期吃冰激凌解暑，对健康的危害有很多，下面就来详细了解具体...
栏目:健康生活 作者:佚名
心本属火，故夏季高温暑热会加重心脏负担，对心脏是个大威胁。每到夏季，给心脏减负尤为重要。《灵枢·经脉》：“手厥阴心包络之脉，起于胸中，出属心包络，下膈，历络三焦。其支者，循胸出胁，下腋三寸，上抵腋下，...
栏目:健康生活 作者:金钱草
...，食欲下降。因此我们要从现在开始做好消暑工作。那么夏季解暑吃什么呢？1.绿豆绿豆性凉、味甘，有清热解毒、夏季消暑除烦、止渴健胃的功效。对于因日晒导致的皮肤瘙痒或出现红疹的人，吃绿豆可缓
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
女性朋友都认为排毒才能养颜。然后夏季的到来，许多女性朋友都想把体内毒素排走，拥有好身材，那么什么才能排毒养颜呢?以下夏季五款排毒养颜茶是必喝的。 绿茶粉不可泡得太浓，否则会影响胃液的分泌，空腹时最好不要...
栏目:茶常识 作者:品茶