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女性很容易衰老的，相比男性来说是容易老，而且还会到了一定的年龄出现皱纹啊或者是祛斑等等的情况，所以女性要注意保护自己，吃些什么好呢，水果可以起到美容护肤补血的作用，一起来看看适合女性的水果吧。樱桃所含...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
夏枯草是我们非常常见的中药材，酷游清热解毒、消炎消肿的作用。夏枯草除了可以用做配置中药以外，实际上还可以泡水喝，那么大家知道经常饮用夏枯草水都有哪些功效吗?下面小编就为大家做一下详细的介绍，希望对大家...
栏目:中药常识 作者:祝由师
黄芪是一种很滋补的中药材，可以有很好的保健的作用哦，比如说可以补气血，还可以有提高免疫力缓解乏力的作用，可以泡水喝，也可以煲汤啊或者是煮粥，是不错的一种中药材，你知道如何食用吗，来看看这些食用方法吧。...
栏目:中药常识 作者:祝由师
人一上了年纪，各种的疾病就会出现，比如说经常会出现手脚麻木或者是骨质疏松的情况，出现关节疼痛，容易出现骨折等等的问题，如何去预防骨质疏松的情况?下面的这些养生的食谱是不错的选择，可以有补充丰富钙质的作...
栏目:健康综合 作者:祝由网
花生是一种坚果类的食物，也是属于五谷杂粮中的一种，花生含有丰富的亚油酸，可以有保护心血管的作用，而且还可以有治疗疾病的作用和功效哦，那么你知道它如何治疗疾病吗，来看看下面介绍的这些食疗方法吧。专家介绍...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
现在我们已经到了冬季，在这时候我们能够发现天气变得寒冷干燥起来，所以大家在这时候就需要注意饮食养生才行，而且冬季的时候我们选择合适的食物吃，这样才能够帮助我们更好的在冬季进行养生，那么冬季的时候吃什么...
栏目:冬季养生 作者:大道家园
夏季很容易中暑，所以在夏季的时候要注意一些防暑降温的工作，减少一些疾病的发生。夏季气温高，要注意多喝水，如何做到祛湿解暑呢，其实饮食也是很重要的一个方面，一起来看看一些杨是粥品。红枣扁豆薏米粥做法：红...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
羊胎盘是一种药材，而且在中医方面有着治疗疾病的作用和效果。很多的治病偏方中都有羊胎盘的身影。羊胎盘是一种可以吃的食疗食材类型之一，下面就来看看关于羊胎盘的一些食疗方法，看看它有着怎样的治疗疾病的作用，...
栏目:健康综合 作者:终南道医
中药材大多数情况下都是在治病的时候会使用，但是实际上我们在平时烹饪的时候也可以加入一些中药材，对我们健康也有帮助，而北沙参就是不错的一个滋补选择，那么我们服用北沙参的好处都有哪些，下面就让我们一起看看...
栏目:健康综合 作者:终南道医
牛大力不仅作为中药材的药用价值非常出色，实际上我们还可以选择把牛大力作为食材来进行烹饪，同样是非常好的一个选择，可以帮助我们把食物烹饪的更美味，同时也能让养生的效果得到增强，那么具体牛大力怎么吃比较好...
栏目:健康综合 作者:终南道医