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...叶中的儿茶素含量由0.5%降至0.1%。这意味着，喝茶不仅能提神醒脑，还能预防中老年人骨质疏松。此外，茶叶中的维生素c含量也有所增加，可以帮助人体吸收铁元素，防止贫血。但是，不同
栏目:茶常识 作者:茶百科
...绿茶是一款养生佳品，绿茶富含茶多酚和维生素C，具有提神醒脑、抗衰老、调节血脂等多种功效；而青梅则是一种酸甜口感的水果，富含多种维生素和有机酸，具
栏目:茶常识 作者:品茶
...后转小火焖煮。可以将黑茶煮后的茶汤留下来冲泡饮用，提神醒脑，促进消化。但需注意熬制过程
栏目:茶常识 作者:小小茶农
...眠，等到晚上熬夜极度疲劳时再喝咖啡，可能也无法真正提神。如果熬夜工作
栏目:健康生活 作者:佚名
...，其次炒青绿茶富含咖啡碱、茶多酚、氨基酸等物质，有提神醒脑，消除困乏的好处，能提高身体的抵抗和免疫能力，适度饮用，还具有抵抗衰老，保护口腔，缓解视觉疲劳的功效。炒青绿茶的功
栏目:功效 作者:品茶
...便，暖胃抗寒，其次也能提高身体的抵抗能力，具有醒脑提神，消除油腻与脂肪的好处，同时能补充身体所需的膳食纤维以及微量元素，长期饮用具有生津解渴，调理肠胃的作用。茯砖茶功效与作用：1、抗衰老茯砖茶不仅含有...
栏目:功效 作者:品茶
...，滋润肺腑，促进消化的作用；其次，有缓解视觉疲劳，提神醒脑，抗氧化的功效；但便秘者、肠胃虚弱敏感者禁忌饮用，隔夜茶易滋生细菌也禁忌饮用。小青柑功效与禁忌：1.护
栏目:功效 作者:品茶
...：红茶奶茶含有丰富的咖啡碱、茶多酚、蛋白质，饮用有提神醒脑、补充蛋白质的功效；其次，红茶奶茶属性温和，富含茶红素等物质，有加快身体新陈代谢，促进消化，滋润肠胃的功效。红茶奶茶功效与作用：1.暖胃抗寒红茶...
栏目:功效 作者:品茶
...经发酵，碧螺春含有丰富的茶多酚及咖啡碱，饮用碧螺春提神醒脑，改善疲乏，缓解皮肤干燥，具有生津止渴，舒缓心情的作用；另外碧螺春茶内的氨基酸，矿物质有助于抗氧化，促进身体新陈代谢。碧螺春绿茶功
栏目:功效 作者:品茶
...一，内含丰富的氨基酸、茶多酚，咖啡碱，而男人喝茶可提神醒脑、辅助身体新陈代谢、去油腻助消化，还有加强胃肠蠕动、促进消化液分泌、增进食欲的功能；另外平时多饮茶也能起到保护牙齿的作用，但注意不要经常喝浓茶
栏目:禁忌 作者:品茶