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...摄入更多的营养来满足身体的需求。建议在例假期间增加蛋白质、铁、维生素C等营养素的摄入。可通过摄入
栏目:女性 作者:祝由网
...孕剪头发对宝宝没有任何影响，头发只是一堆没有血管的蛋白质，你剪头发不会对人体有任何的影响，对你没有影响，对宝宝就更没有影响，可以放心大胆地减很多个头发。只是孕期最好建议不要烫染头发，烫染的药水成分较为...
栏目:女性 作者:佚名
...塔，谷物通常为6至11份，3至5份蔬菜和水果，以及2至3份蛋白质，如牛奶，乳制品和肉类。脂肪和甜点少量，21世纪的营养过剩比营养不良更常见。营养过
栏目:女性 作者:吃出健康
...，不要做任何剧烈的运动，注意营养均衡，吃一些优质的蛋白质以及应季瓜果蔬菜，切记这
栏目:女性 作者:佚名
...疫力？——提高优质蛋白食物的摄入，提高自身免疫力！蛋白质，抗病毒的关键营养！那么，什么才是抵抗病毒、提高免
栏目:饮食营养 作者:苍耳子
...钾、钙、镁等丢失。因此，在月经干净后1-5日内，应补充蛋白质、矿物质及补血的食品。月经期间吃钙片是没
栏目:健康生活 作者:佚名
...当的吃一些叶酸来补充营养素，男性可以适当的补充一些蛋白质，这样对于提高精
栏目:男性 作者:网络
...一层保护膜，预防外界毒素造成肝损伤，另外还可以刺激蛋白质的合成，促进受损的肝脏细胞
栏目:中药常识 作者:药哥明白
...素B、维生素C等；车前子还含腺嘌呤、胆碱，且富含大量蛋白质、维生素A、维生素C等。此外还有车前子胶及少量维生素A样物质。现代药理研究证明，车前草及车前
栏目:中药常识 作者:药哥明白
龙眼肉有什么功效和作用1、桂圆肉含有蛋白质、脂肪、糖类、有机酸、粗纤维及多种维生素及矿物质等，有补血安神，健脑益智，补养心脾的功效。2、龙眼肉性温，有开胃益脾、养血安神、补虚长智。还有补益作用，对病后需...
栏目:饮食营养 作者:祝由网