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6种补气补血养颜粥-让你吃出好气色1、山药红枣糯米粥材料：山药100克、红枣10枚、糯米100克、白糖或冰糖适量。做法：山药洗净削皮切块，将糯米、红枣洗净后与山药一起放入锅中，加水共煮，先武火煮开再转文火慢煮，至粥...
栏目:健康生活 作者:佚名
...不错的选择，下面就来具体介绍几种吧。莲子桂花冰糖汤材料：莲子120克，冰
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事
...，这道酸辣鱿鱼汤就很适合。酸辣鱿鱼汤酸辣鱿鱼汤所需材料主要食材鱿
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事
...几种食谱，一起来看看这些养生食谱吧。当归红枣老鸭汤材料：老鸭350克，当归
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...怎么做好喝呢？一起来看看吧！家常汤推荐(1)鲫鱼木瓜汤材料
栏目:健康生活 作者:佚名
...薏仁山药粥可以缓解白带量多的问题，大家不妨试一试。材料：山药60克、薏苡仁30克做法：将山药、薏苡仁两味食材同煮，每天服用两次即可。功效：薏苡仁具有利水渗湿、健脾、除痹、清
栏目:女性 作者:关爱女性健康
材料： 生花生2杯、鲜牛奶250毫升、红豆沙1/2杯、清水600毫升做法： 将花生洗净、浸泡，放入豆浆机中，倒入鲜牛奶、适量清水，搅拌熬煮，在煮好的花生牛奶汁中加入红豆沙即可饮用。功效： 花生味甘、性平，富含十几...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...茶怎么喝才减肥呢?桑叶茶怎么喝才减肥1、桑叶决明子茶材料：桑叶10g、决明子10g做法：桑叶、决明子洗净后放入
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...么吃黑发效果最好呢?黑芝麻怎么吃黑发1、核桃黑芝麻糊材料：核桃、黑芝麻做法：核桃
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...么孕妇咳嗽吃什么好呢?孕妇咳嗽吃什么好1、蜂蜜雪梨羹材料：蜂蜜、雪梨做法
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动