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在中国传统节气之惊蛰中，选择黄酒补身养气成为首选。惊蛰时人体最易犯寒，同时由于气候较干容易上火，体内易积毒素，而黄酒即能够暖身，又能够排毒，可谓一箭双雕。但是，黄酒虽保健，但饮用起来也不能无所顾忌。在...
栏目:季节养生 作者:佚名
夏季天长夜短，有一部分的人会有晚睡的习惯，第二天醒来之后会全身无力，在夏季尽量有一段时间的午睡，这样可以提高办事效率。如何正确的午睡？1、每天午睡有利于心脏健康每天保证45分钟的午睡时间，有利于降低患者的...
栏目:健康生活 作者:祝由网
羊肉具有温补作用，最宜在冬天食用。但羊肉性温热，常吃容易上火。因此，吃羊肉时要搭配凉性和甘平性的蔬菜，能起到清凉、解毒、去火的作用。凉性蔬菜一般有冬瓜、丝瓜、油菜、菠菜、白菜、金针菇、蘑菇、莲藕、茭白...
栏目:冬季养生 作者:佚名
午餐肉不能和什么一起吃午餐肉多用我们平时生活中非常熟悉的一种肉类食物，其中富含的营养价值也非常丰富，由于其便利携带性很高，成为旅游野外露餐人们很喜欢的一种食物，而且午餐肉吃起来也非常方便，但是午餐肉也...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
绿豆，是我们生活中常见的食物，尤其是在夏天，很多人喜欢将绿豆熬成汤或做成绿豆粥，用来解热解渴，这是很不错的选择。不仅在夏天人们爱吃绿豆，在其他时节人们也喜爱吃，因为，它能对我们身体健康有着很好的作用。...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
明太鱼不能和什么一起吃我们都知道万物相生相克的原理，很多食物自身是比较有营养价值的，而且功效与作用也非常高，但是当与一些其他食物搭配的时候就难免会出现撞车的现象，那么我们所吃的明太鱼也是一种营养价值很...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
土豆粉不能和什么一起吃土豆粉作为我们上生活中经常吃的一种食物，而且它的营养价值高，就是土豆这种原材料经过一系列的加工制作而成的，土豆粉吃起来味道也非常好，对我们的身体健康非常有帮助，比如说可以起到减肥...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
面包糠不能和什么一起吃面包糠作为我们日常生活中非常常见的一种食品添加剂，主要就是应用在一些油炸食品的添加上面，而且它还可应用于一些西餐炸牛排或者炸鸡腿的油炸辅料，并且面包糠，吃起来营养价值也是非常高，...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
荷兰豆不能和什么一起吃荷兰豆的独特口感，一直以来都深受人们的欢迎，而且荷兰豆的营养价值也很高，但有很多人在吃荷兰豆的时候，不知道它不能和什么一起吃，这其实是需要得到重视的，下面我们就来聊一聊，关于荷兰...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
大白菜不能和什么一起吃喜欢吃大白菜的人群是很广泛的，因为大家都知道大白菜的营养价值高，对于我们的身体的补益效果特别好，这大白菜是跟很多食物不能一起吃的，很多人可能不解，下面我们就一起来详细的了解一下，...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动