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...么最好呢？下面给大家介绍几款补血益气粥。四红补血粥材料：花生、红豆、
栏目:饮食营养 作者:六月雪
...以试试，可以起到很好的保健的作用和效果。1、甘松粥材料：甘松5克，粳米
栏目:健康综合 作者:祝由网
...适于中年男人的自我保健菜单……推荐菜品：芫荽龙鱼羹材料
栏目:男性 作者:关爱男性问题
一、丰胸吃什么食物好呢1、木耳红枣汤材料：黑木耳粉10克、红枣粉50克。做法：用适量沸水，把黑木耳粉和红枣粉冲开即可食用。丰胸功效：黑木耳红枣汤适合血虚及脾虚型的美眉饮用，特别是月经量多的美眉更适用，这个汤...
栏目:女性 作者:妙手生春
一、感冒头晕鼻塞喝什么汤好一、白芷芫荽滚鱼头汤材料：白芷10克(中药店有卖)、芫荽30—40克、鱼头1个、猪肥肉100克、生姜5片。制法：各物洗净，鱼头往鳃对半切，猪肥肉切薄片。先把白芷放进瓦煲内加水1500毫升(6碗量)滚沸1...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...油是由杜松、葡萄柚、天竺葵、红花油、胡萝卜籽这几种材料制成的，它们有分解脂肪、排毒消水肿的作用。·刮痧板：网上或药店都很容易买到刮痧板。如果不想买刮痧板，用家里的木梳子、饭勺等边缘
栏目:女性 作者:中医世家
一、百合小米粥怎么做百合小米粥材料：干百合(50克)、干银耳(1朵，20克)、红枣(6颗)、花生(30粒)、小米(1纸杯)、清水(15碗)、冰糖(适量即可)。制作过程：1 、干百合、红枣和花生洗净用清水泡发，花生去掉外皮;小米冲洗干净，...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
包子是中国一种非常传统的面食，它的主要原材料就是面粉和馅料。包子起源于三国时期的四川地区，由于包子非常美味，并且食用起来也比较方便，因此深受很多人的喜爱。根据多年的研究和统计发现，茴香苗包子的销量是最...
栏目:健康生活 作者:佚名
...妙搭配功效翻倍。一、枸杞的食材搭配方法1.枸杞配红枣材料：大枣10克，枸杞8克做法:把大枣放入锅中用中火炒10分钟左右，待大枣的外皮颜色逐渐变深即可
栏目:健康生活 作者:中医世家
材料：节瓜800克、生薏米100克、鲜荷叶1小片、陈皮1/4个、老鸽1只、猪瘦肉150克、生姜3片步骤：1.节瓜刮皮，切大块状;2.薏米、陈皮洗净，均稍浸泡，且陈皮去瓤;老鸽宰洗净，切块;3.猪瘦肉洗净，切块状;4.除节瓜和何叶外，将汤...
栏目:健康生活 作者:夕阳红