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...放就醒”，是我在做睡眠顾问为妈妈们做咨询的这么多年以来，听到提及率最高的睡眠话题之一。其实，解决一次的放下就醒并不难。昨天的直播课程中分享的“九步法”是我结合了几千个睡眠咨询案例的研究数据，于201
栏目:饮食营养 作者:过山龙
婆媳关系自古以来就是大家争议的热点。从结婚、生子到带孩子，两个人都一直在斗智斗勇的生活着，尤其是在坐月子这个敏感时期，很多任选择去自己的娘家，也有人选择请月嫂来照顾。实在没办法了，好吧，那就在婆婆家坐...
栏目:饮食营养 作者:食养人
...“绝招”可以说是每一位医生的看家本事。但这一点长期以来没有引起大家的重视，特别是许多“宝贝”散落在民间，包括秘方、手法等都是千百年来证明是有效的，如今已经失传或濒临着
栏目:健康生活 作者:百薇
...）、醒后再睡更难，到现在晚上睡觉还是汗湿枕头，多年以来经常这样，09年时右耳突然失聪，此后两耳如堵塞子，头懵胀是
栏目:健康生活 作者:半枫荷
...大家一个参考。明帝国火器中，三眼铳可谓著名它自问世以来迅速风靡明朝各军各镇。守城、野战、骑战、步战、车战等到处
栏目:历史探究 作者:众妙之门
...代打仗时，装死有用吗?据不完全统计，人类文明有记载以来，共发生大大小小的战争两万余次，可谓是兵锋年年有，狼烟岁岁烧。打仗冲锋的时候，士兵为何不装死倒下，然后等战争
栏目:历史探究 作者:众妙之门
...岁继承郭威的基业称帝，进行大刀阔斧的改革，扫除唐未以来的政治弊端，发展经济，使国力迅速增强，整顿骄将惰卒，亲率兵马南征北战，
栏目:历史探究 作者:话历史
...正如外国通讯社所报道的，是一件划时代的大事。从四天以来全世界各国，不论是反法西斯阵营中的还是法西斯侵略者阵营中的，不论何党何派，对此问题都加以极度注意，就可以证明这一
栏目:诗词歌赋 作者:六月雪
自古以来，很多百姓都相信菩萨能救世，遇到困难和苦痛，只要诚心参拜，就会得到菩萨的庇佑，逢凶化吉。而且，菩萨灵签还能帮助百姓预测未来的吉凶。也许很多人都试过求观音灵签，那么，观音灵签70签是什么意思呢？它...
栏目:风水 作者:大道家园
...手座2023年5月桃花运走向 木星支持不断上升？射手座一直以来在大家心目当中可能并不是一个专心和专一的爱情高手，而是一个浪子。但当他们真正遇到了让自己非常心动的灵魂伴侣的时候
栏目:面相 作者:佚名