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...椎的稳定性，改善颈椎的血液循环，还能矫正不良的身体姿势。长期伏案学习、工作者以及中老年人，不妨经常做做。准备姿势
栏目:健康生活 作者:祝由网
...不论你们是新婚燕尔还是老夫老妻，都有自己喜欢的睡觉姿势。在婚姻每个不同时期，睡觉的姿势都会做出改变，或更亲密，或需要更多空间。不同的睡姿在某种程度上还能显示你们的感情如何，揭露婚姻中存在的问题。1、结...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...部损伤儿童由于身高等因素，使用电脑时腰部常处于前倾姿势，长时间保持这种姿势会导致儿童腰部损伤，表现为腰部酸痛、腰肌劳损。肘部损伤由于键盘高于操作台，儿童的腕部常处于上翘即背屈状态。手腕背屈时腕部伸肌持...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...了腰吹吹电吹风现代人由于缺乏锻炼，或长时间保持一种姿势，导致腰部韧带变得很“脆弱”，在活动或抬重物时冷不防就被“闪”一下。这时，很多家庭简易疗法就可以派上用场了。“闪腰”在医学上称为急性腰扭伤，多由姿...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...。那么，颈椎病平时需要注意什么呢？1、纠正习惯不良姿势颈椎病与工作姿势密
栏目:健康生活 作者:佚名
...大舒服的睡姿正常情况下，大部分新生儿是采取仰卧睡觉姿势，因为这种睡觉姿势可使全身肌肉放松，对新生儿的心脏、胃肠道和膀胱的压迫最少。但是，仰卧睡觉时，因舌根部放松并向后下坠，会影响呼吸道通畅，此时应密切...
栏目:健康生活 作者:佚名
...将被角固定在床边。痉挛型脑瘫患儿不宜长期采用仰卧位姿势，仰卧位姿势可导致患儿运动不对称，加重肌肉痉挛。采用侧卧位姿势的患儿可以比较容易地将双手放在
栏目:健康生活 作者:夕阳红
男人睡觉姿势不同，对健康的影响也是不一样的。睡觉姿势会对性功能造成“恶果”吗?答案是肯定的。对于男性而言，最好的睡姿是仰卧，且双腿分开;而俯卧和侧卧，对男性生殖系统都可能有不利影响。俯卧不少男性会问“趴...
栏目:男性 作者:健康管理师
错误姿势：人斜靠或趴在桌上，使双乳处在挤压的支点上，如果受桌沿等硬物压迫近1.5小时，可干扰乳腺内部的正常代谢，造成不良后果。 正确姿势：上身基本挺直，胸离开书桌10厘米，使胸背肌张力均衡，这样能刺激大...
栏目:上班人群 作者:祝由网
...展，直到感觉到肩膀完全打开。保持呼吸平稳均匀，保持姿势3一5秒后慢慢恢复初始姿势。这个
栏目:女性 作者:关爱女性健康